孕妇是否可以食用樱桃？有哪些樱桃的禁忌需要注意？

孕妇可以吃樱桃吗？

怀孕期间可以吃樱桃。樱桃美味多汁。因此，很多时候，女性或者怀孕期间的女性都非常喜爱樱桃。至于樱桃本身的营养价值，它还富含多种维生素，尤其是铁。在怀孕期间，许多女性由于血液变稀而出现生理性稀释性贫血。这种情况下，适当补充一些樱桃可以更好地补充维生素C，补充铁剂可以有效减少孕妇贫血的严重发展。

当然，如果有必要的话，还需要口服一些铁剂来治疗贫血。此外，樱桃还含有大量的糖、钙等微量元素。尤其是在怀孕期间，糖尿病患者为了控制血糖，可能不会吃很多食物。对于樱桃来说，樱桃的血糖指数比较低，是妊娠期糖尿病患者的助孕。

孕妇吃樱桃的禁忌

1、樱桃虽好，但孕妇也应适量食用，否则会增加胃肠道的额外负担。

2、樱桃属温性食物。吃太多会上火，所以有体热溃疡的孕妇比较好不要吃樱桃。

3、挑选樱桃时要注意选择有蒂、颜色鲜艳、果皮丰满、无凹陷的樱桃。

4、樱桃不易保存，比较好是新鲜的。如果当天不能吃的话，一定要放进冰箱里，而且不要放太久。樱桃适合在-1摄氏度的冷藏条件下储存。樱桃属于浆果类，很容易损坏，所以必须小心搬运。

5、肾病患者慎食：樱桃含钾量较高，但也不能小视。每100克钾含量为258毫克，这对于肾病患者来说并不是一个小数字。如果肾脏失去调节水和电解质的能力，患者就会出现尿痛和水肿。当尿液较少时，可能会因钾减少而出现钾潴留。如果患者吃太多樱桃，患者会出现高钾血症。 >在6.5 mmol/L 时，患者的心脏将在几秒至几分钟内停止跳动。因此，高钾血症可以说是慢性肾脏病的隐形杀手。