如何有效防止卵泡成为空泡？

只有优质的母细胞和公细胞才能形成健康的受精卵。因此，在做助孕受精时，取卵的标准是采集成熟的卵泡。直径20毫米左右的母细胞更容易受精。不过，在取卵时，医生可能会首先判断卵泡内没有母细胞，那就是空卵泡。如果一次取卵中空卵泡过多，无疑会影响本周期的成功率。今天给大家介绍一下如何预防卵泡空泡化。

空卵泡是怎么回事？空卵泡属于空卵综合征，是指在促排卵周期或助孕受精自然周期中，排卵前卵泡发育良好，血液雌二醇（E2）水平正常，但月经周期反复抽吸和潮红的卵泡仍然未能获得助孕。据报道，IVF周期中空卵泡的发生率占0.2-7%。年龄越大，获得空卵泡的几率就越高。通常空蛋可分为假蛋和真蛋。假空蛋可适当增加HCG的用量。真正的空卵效果并不好，因为助孕凋亡基因表达增加，而维持卵泡健康发育的基因表达产物下调。防范措施。更多相关知识请阅读：试管卵泡多大年龄可以取出？如何防止卵泡变成空泡1、注意饮食结构：促排卵期间，女性的饮食一定要调整好。他们不应该像平时一样注重健康饮食，例如大排档、火锅等油腻食物、快餐等不健康食品。避免。 (1)富含锌的食物：锌有助于提高受孕能力，也有助于提高母细胞活力。因此，准妈妈在备孕期间应有意识地多吃含锌的食物。植物性含锌食品：助孕括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食品助孕括：牡蛎含锌量比较丰富，牛肉、鸡肝、鸡蛋、猪肉等也含锌较多；其他食物：木鱿鱼、芝麻、花生、核桃等。 (2)豆制品：特别是黑豆奶、黑豆汤、黑豆调理，可补充雌激素，刺激卵泡发育。每天喝一杯豆浆可以调节内分泌，保持月经周期正常。坚持一个月，心态和身体素质都能得到明显改善。 (3)中医认为，红枣、无花果、地黄、山药等食物可以使女性面色红润，月经规律。它们还可以提高母细胞质量并保持良好的生育能力。 2、适当运动必不可少： 适当运动可以促进人体血液循环，提高人体免疫力，有利于内分泌协调。长期锻炼的女性不仅拥有曼妙的身材，而且卵泡质量也更好。 3、保持心情舒畅：当今职场女性工作压力大是很常见的。我们做助孕受精的准妈妈大多数都是上班族。他们的心情好坏也与平时的工作有关，所以一定要学会适当缓解压力。抑郁、愤怒、恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经，扰乱内分泌调节，降低人体免疫力，影响女性卵巢功能。关于“如何防止卵泡空泡化”的分析到此结束。希望对处于促排卵正常阶段的准妈妈有所帮助。了解更多详情请点击：无忧怀孕