2021-11-14 11:10:49孕期问题点击:424
从怀孕第二个月起,孕妇血液中的孕激素水平住家升高,造成食管下段的括约肌松弛,致使胃液返流到食管下段。胃液中含有胃酸,会刺激食管下段的痛觉感受器,从而是孕妇产生烧灼痛。加之胎儿越来越大,阻碍胃里的食物排空,促使胃液滞留在食管下段,这样就引起孕妇产生所谓的“心口窝”同。
虽然孕妇很难完全消除烧心的感觉,但你还是可以采取一些措施来减轻烧心带给自己的不适感:避免引起胃肠不适的食物和饮料,这通常包括:碳酸饮料,酒(无论如何,怀孕期间你都不能喝酒),咖啡因,巧克力,酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等),肉类熟食,薄荷类食品,辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。
孕妇之所以会出现这种情况,就是因为孕妇体内的激素和身体上产生的变化导致的。有些孕妇在怀孕之后就会有恶心呕吐的症状,就是因为身体的内分泌过多才导致的现象。孕妇的身体里有黄体酮,黄体酮过高的话就会让孕妇感觉不舒服的烧心。孕妇如果出现了胃部灼烧感,那么首先要做的就是要吃一些清淡的食物,避免吃辛辣刺激的食物。孕妇在怀孕之后没有胃口是很正常的,但是如果还要继续吃辛辣刺激的食物,不仅会使胃部的灼伤感加重,反而还会让孕妇引起一些疾病。孕妇在怀孕的时候一定要保持一个好的心情,不能长时间的抑郁否则会影响到宝宝的健康。
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