如何有效地培养良好习惯？

1、难以养成良好生活习惯的孩子

4-6岁这个时期，很多孩子一吃东西就把桌子弄得乱七八糟，一个小时都吃不完。很多孩子不愿意刷牙，让很多家长因为孩子的生活习惯而头疼。这期间，家长要记住三件事：重复、提醒、示范。

这个时期的孩子大脑发育尚未成熟，无法有效控制自己的欲望。昨天教的东西今天不会记住。昨天我说是的妈妈，是的爸爸，我一定会这么做，但是今天，就像昨天什么都没发生一样，我早已忘记了。而且当父母在身边监督的时候，他们通常会做得很好，但是一旦父母不在身边，他们就认为自己不做也没关系。他们的自控能力相当差。

因此，家长比较好提前做好心理准备，预见到孩子可能会做不好，或者可能会忘记。只有这样，孩子真的忘记了才不会生气，并且可以多次教训孩子。对于不爱刷牙的孩子，可以给他们买一把好看的牙刷。对于不爱吃饭的孩子，可以给他们做新菜炒饭。总之，用孩子喜欢的方法效果会更好。

而巧妙、迂回的提醒方法比恐吓方法有效得多。例如：当你想让孩子收拾玩具时，不要看着地板上乱七八糟的玩具，训斥孩子说：“你做了什么？今天这么漂亮的公主怎么了？发生什么事了？”孩子高兴地耸耸肩，收起玩具的可能性很大，这个方法之所以有效，是因为妈妈的话让孩子产生了“我是一个优秀的孩子，一个漂亮的孩子”的想法，形成了积极的自我形象。

培养孩子养成良好习惯的第三个有效方法是“示范”。这个时期的孩子想要像父母一样，会模仿父母的一切行为。因此，建模是培养孩子良好生活习惯非常有效的方法。因此，父母的行为具有重要意义。例如，当你想让孩子好好洗手时，你应该告诉他们：“你的手上有很多细菌，所以你回家后一定要洗手。”但如果孩子不洗手，家长也不要生气。*可以直接为孩子树立榜样。当父亲要孩子读书时，首先要示范读书；当他想让孩子说礼貌用语时，夫妻双方就应该先用礼貌用语。

在培养孩子生活习惯时，有的家长说：我都说了好几次了，你为什么不听？这是一个非常糟糕的做法。在教育孩子的时候，即使孩子不学，父母也不应该生气，而是要给孩子做出榜样。效果好多了。如果你能做到这一点，从这个时期起你就会成为一名优秀的父母。

2、有攻击性和竞争性的孩子

送孩子上幼儿园后，家长们常常担心孩子闹事。

比如，从幼儿园回家后，孩子说：那个人又打我了！那家伙总想独占玩具！他总是捉弄我！ “尤其是当听到孩子被打、被打的消息时，家长们不禁担心孩子能否顺利融入社会生活。

这个时期的孩子基本上嫉妒心很强，想把一切都占为己有，表现出竞争的态度，但每个孩子表现的程度都会有所不同。

性格坚强的孩子会打人、狡猾、为了独占玩具而哭泣。这个时候，家长千万不要害怕该怎么办。首先，你要明白孩子的这种行为不是病态现象，冷静等待并劝导，遏制孩子的攻击性行为。

这段时间，清沫每次放学都能穿上鞋子，非常开心，所以她在幼儿园前5分钟就等了鞋架。老师看了他好几遍，责怪他。后来他见怪罪没用，就特意把鞋子放在离门比较近的地方，以便清墨等会出去的时候可以先穿鞋。感谢老师的帮助，青墨顺利的度过了那段时期。

相反，性格消极的孩子很容易被有攻击性的孩子欺负。如果你的孩子遇到这种情况，你肯定会生气，但是不要说对方的孩子是可恨的孩子，也不要责怪对方的父母教育孩子的方式。调整心情，重新考虑孩子这段时间的特点。不过，如果对方的孩子攻击性太强，比较好小心不要接近孩子。在保护孩子的过程中，孩子自己也可以想办法保护自己，比如偷偷捏孩子或者偷偷吐口水。为什么我的孩子会这样做？ “你必须明白，这是一个孩子试图在一个好斗的孩子中间生存的迹象。

在此期间儿童表现出的攻击性只是暂时的。我们要相信，在幼儿园老师的耐心指导和帮助下，孩子会慢慢改变的。