2023-03-04 22:53:52孕期检查点击:219
一般正常的月经在3到7天左右都是属于正常的,正常的月经周期约为28天左右。但是也因人而异和家族遗传也是有关系的,能影响到改变月经的原因有很多的,如年龄的大小、环境的改变、工作或者是生活的压力、身体的疾病等等这些原因都会有。
由于各种原因会引起的月经周期地改变,如果是有疾病的原因的话那是需要进行积极的治疗的。一般情况下,月经来两天是正常的,但是长时间是这样就要及时到进行检查,如果出现异常情况就要及时进行治疗。
1、经期要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
不少女性同胞在经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张,因为紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
2、注意日常卫生,预防疾病感染。
平时注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3、忌吃生冷、辛辣食物,预防便秘。
经期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
4、合理作息时间,切记熬夜。
不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性;运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间;月经期间应避免水上活动。
试管合作联系微信
二胎陪护假请假条书写规范?陪护假请假条
二胎开放后,各省、市产假、陪产假政策都有调整,各地对于男职工产假陪护假也做了明确规定,二胎也有产假陪护假,但是要休假需要提交向单位提交产假陪护假请假条,网上也可以看到不少
移植后流出褐色的血是否正常?囊胚移植16天流褐色的血是否正常
移植后流出褐色的血是否正常?囊胚移植16天流褐色的血是否正常。试管婴儿技术中囊胚移植的成功率都是非常高的,而且着床的话也是比较快的,如在移植16天后流出褐色的血,那么就需要
男性怎么向精子库无偿捐献精子呢?
男性向精子库无偿捐献精子的流程包括初次取精、等待检查、无偿捐献精子即可。男性无偿捐献精子,需要到医院申请,进行详细的身体检查,当身体完全符合精子捐献条件时,才允许进行下一项精子捐献
产检为什么不建议穿裙子,为什么做b超不能穿裙子
(原标题:做产检的孕妇为什么不建议穿连体裙子做b超?)做产检的孕妇之所以不建议穿连体裙子做b超,主要是因为不方面,因为腹部b超需要在小腹上进行检查,如果是穿裙子,需要把裙子撩起来