肌醇有帮助多囊卵巢患者减肥的作用吗？

多囊卵巢综合症的人，很多人会出现肥胖的现象，体内的胆固醇和脂肪都比较高。而肌醇可以促进代谢，有一些帮助减肥的作用，另外肌醇也有促进卵泡和生长和发育的作用。并且有研究发现肌醇与叶酸营养配方是治疗多囊性卵巢,既经济安全且有效的自然方式,而且不会像排卵药可能导致多胎与卵巢过度刺激的副作用。

肌醇对多囊卵巢的作用

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。

1. 1. 肌醇是一种维生素，是一种水溶性的侵蚀性的维生素，它可以降低体力的胆固醇，促进脂肪的代谢；
2. 2. 对于多囊卵巢综合症的人，很多人会出现肥胖的现象，所以体内的胆固醇和脂肪都比较高。所以肌醇可以促进代谢。

除了对于多囊卵巢的作用肌醇在其他方面也是具有极大的帮助的，下面就为大家介绍一些肌醇在其他方面的作用：

1. 1. 肌醇的作用降低胆固醇，促进健康毛发的生长，防止脱发，预防湿疹，帮助体内脂肪的再分配，有镇静作用，所以肌醇有时会被由于治疗失眠；
2. 2. 肌醇和胆碱一样，是亲脂肪性的维生素，又称为环己六醇，作用可促进细胞新陈代谢，助长发育，增进食欲，用于进治疗肝脂肪过多症，肝硬化症。

建议服用肌醇时，必须和胆碱及其他b族的维生素同时服用，这样可以将两者的效果发挥到最大限度，而且如果需要使维生素E在体内发挥最好的作用，也是需要肌醇和胆碱的共同努力才能完成的。

在日常生活中肌醇含量较高的食物有紫甘蓝、麦芽、白花豆等，适量的吃一些能够帮助身体补充维生素和糖分，可以选择在饭后来吃，能够有效的预防肝硬化和肝脂肪增多的现象发生。