排卵期推算法的准确率高吗？

排卵期推算法的准确率对于月经周期非常规律的女性来说是非常高的。排卵期推算法也就是通过自己的月经规律来推算排卵期。计算方法为下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。在这个时期夫妻适当同房可以很好的提升女性受孕的几率。

排卵期推算法的公式

1.月经规律的女性，从自己下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起就是排卵期了；

2.月经不规律的女性，最短一次月经周期天数减去18天就是排卵期的第一天，最长一次月经周期天数减去11天就是排卵期的最后一天，那么这期间就是排卵期了，但是这个方法的准确率并不是特别高，还是建议月经不规律的女性使用其他方法来进行检测排卵期。

总的来说，排卵期推算法是很多女性都在使用的方法，但是准确率高仅限于月经周期规律的女性。其他女性还可以选择基础体温测量，排卵试纸、卵泡监测等方法来检测自己的排卵期是多久，当然也可以通过调理月经周期来使用这个推算法也是不错的。