经历过的姐妹说说刚做了试管需要注意些什么？

刚做完试管婴儿最应该注意休息、适当增加营养，在确定怀孕之前禁止同房，移植十天之后可以到医院进行检查确定怀孕情况。刚做完试管一般是指做完胚胎移植，女性最好先卧床48小时，之后恢复正常活动，不宜进行剧烈运动、提拿重物等，在饮食上尽量选择清淡温和、营养丰富的食物，避免避免和营养不良。

刚做完试管的注意事项

1.多吃蔬菜和富含蛋白的食品，例如牛奶、鸡蛋等，也可以根据女性口味进行选择，但是要尽量远离凉性食物；

2.禁止接触烟酒、咖啡、茶叶等对胚胎不利的饮料，多喝豆浆，这样对子宫内膜生长有好处，也能增加着床成功率；

3.适当饮用西瓜等利尿的饮品，多选择汤面、米粥等易消化的食物，避免便秘导致腹部用力造成卵巢伤害；

4.移植后卧床休息48小时，这段时间禁止使用盆浴，尽量使用淋浴的方式，保证充足的睡眠时间；

5.避免用力气的运动，尽量选择慢走来适当运动，过度运动用可能会造成卵巢扭转的情况。

除了以上的注意事项之外，女性在试管移植之后还要注意调整心态，不要患得患失，也不要过度焦虑，保持一颗平常心去面对，过度的焦虑也会影响最终移植结果，如果出现异常情况一定要及时就医。