吃了苹果感觉孕吐更厉害了(吃了苹果感觉孕吐更厉害了)

孕吐是早其怀孕的一种妊娠反应，孕妇吃苹果反而孕吐更厉害是因为妊娠反应、刺激胃酸分泌、以及孕期味觉变化引起强烈的孕吐反应。正常情况下，苹果是可以缓解孕吐反的，在一定的程度上刺激孕妇的食欲，从而改善孕妇孕吐的情况。孕早期吃苹果是否会孕吐主要还是根据孕妇的体质差异大，因人而异！

孕早期吃苹果孕吐的原因

1、妊娠反应

孕早期时，准妈妈因体内激素水平的变化会出现泛酸、恶心、呕吐等妊娠反应，可能出现吃什么吐什么的情况，那么吃苹果也可能会吐了。

2、刺激胃酸分泌

苹果本身就是比较酸的，食用后会刺激胃酸分泌，可能导致胃酸从胃逆流到食管，从而出现孕妇孕吐的现象，这种情况大多是出现在空腹吃苹果时。

3、味觉变化

怀孕了，吃苹果时会呕吐说明不适应苹果的味道，怀孕后，由于体内雌激素水平的变化，味觉也会有一些变化。

以上这些情况都是孕期正常现象，准妈妈不用太过担心，平时多喝水、多吃清淡易消化的食物，并且奉行少吃多餐的进食原则，对缓解孕吐有一定的作用。注意孕妇不宜空腹吃苹果，避免引起胃部不适，建议做好在饭后一小时后洗净用温水加粗盐浸泡后食用，能够有效吸收促进消化。

一般来说，怀孕三个月后会没事的，建议在怀孕初期就不要吃苹果了，可以选择一些其他水果吃，如可以缓解孕吐症状且常见的山楂、杨梅、草莓、樱桃、小番茄等水果，还可以帮助补充维生素。

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