怀孕|胖的孕妇10个糖耐9个不过关是真的吗-孕妇糖耐高体重会增加还是减轻！

胖的孕妇10个糖耐9个不过关是真的吗？虽然胖的孕妇10个糖耐9个不过关说的有些夸张，但是这类孕妇确实糖耐不好过，所以一定要提前积极的进行以上行动，以免影响到日后生产和个人健康。

糖耐检查一般指糖耐量实验，糖耐量试验，也称葡萄糖耐量试验，是诊断糖尿病的一种实验室检查方法。正常情况下孕妇糖耐量检测时间在怀孕24-28周之间，部分胖孕妇因为风险较高，医生会让其提前进行测试与控制干预，避免后期出现巨大儿或胎儿发育不健全等问题。胖孕妇们想要糖耐顺利过关就需要做到一下几点：

1. 1. 饮食：在临床上孕妇血糖高怎么控制饮食具体需要看其本身情况，但大部分人都是必须得吃蔬菜、粗细粮等，避免甜食；
2. 2. 运动：必须适当的增加活动量，消耗身体储备的能量，但是孕妇又不能做剧烈的运动，只能做一些低强度的有氧运动；
3. 3. 药物：有些孕妇靠饮食、运动，无法将血糖控制下来，这时就需要胰岛素等药物管理血糖。

胖的孕妇确实糖耐不容易过，但也不至于说10个中有9个不过关，一般也就半数左右。之所以胖的孕妇糖耐不好过是因为其本身体重较重，日常的摄入量较高，怀孕后每天的糖分摄入量稍不注意就会超标，所以在孕24周进行糖耐量试验时就容易不过关。所以胖孕妇们在怀孕后一定要控制饮食，控制糖量，一天顶多摄入一个苹果的糖分。