7个月宝宝智力发育的训练,7个月宝宝发育的饮食

7个月宝宝智力发育的训练

首先，从宝宝说话下手。虽然这个时候的宝宝还不能完整发音和说话，但是宝宝已经开始学会通过声音来表达自己的想法。因此，和宝宝说话，教宝宝说话和发音是很重要的工作。这时多和宝宝互动说话，教宝宝叫“爸爸”、“妈妈”、“拿”、“拍”这样简单的音节。以这样的方式来逐渐扩大宝宝的语言范围。其次，这个时候的宝宝对妈妈的反应也会有一个认识阶段。举个例子，宝宝想要去触碰不能碰的东西，妈妈当面表达出不开心，并明确说出不行的时候，宝宝会在脑中留下这样的印象，进而自己不会再去触碰。所以这个时候开始对宝宝进行行为训练也是很有必要的。其次，增强对外界的感知。父母带宝宝外出的时候，除了认识其他的宝宝以外，更需要开始接触其他的事物，比如花花草草，还有一些小动物，让宝宝对外界的认识越来越丰富。

这些训练和工作对宝宝的智力开发和发育都是很有帮助的，家长们在宝宝7个月后可以开始做这样的工作了，帮助宝宝健康成长。

7个月宝宝发育的饮食

7个月宝宝的辅食添加，在之前可能只需要补充蛋白质就好。但是现在需要添加的辅食一定要含有淀粉、蛋白质和维生素等营养物质。甚至是油脂类的食品也可以添加给宝宝食用。但是辅食的添加还是要遵循由少到多的原则，不能盲目地每次过量，宝宝肠胃不好很容易出现腹泻的症状。如果宝宝已经有乳牙了，可以尝试喂食宝宝一些适合婴幼儿食用的饼干去咀嚼，这样可以慢慢地练习宝宝的咀嚼能力。

在这里也为妈妈们推荐一款适合7个月宝宝吃的辅食，就是菜沫米汤。米粉加上蔬菜的搭配是非常营养的，同时利于宝宝吸收。只需要将蔬菜剁碎，然后加入米粉煮开，当煮熟之后即可出锅喂食宝宝。在饮食上，辅食的添加一定要注意卫生干净，且不能停止母乳喂养，母乳喂养需要一定的时间慢慢断奶，切记不能立马就断奶，让宝宝无法适应而肠胃出现问题。