备孕老公不戒烟 备孕戒烟多久可以要宝宝

备孕男的要戒烟戒酒吗

备孕男的肯定是要戒烟戒酒的，因为喝酒的话容易造成精子出现畸形的，而且容易造成精子的成活率逐渐减低的情况的，所以备孕期间，是一定要禁烟戒酒的。备孕期间男士可以吃一些补肾的东西，比如说吃一些六味地黄丸，或者是吃一些金匮肾气丸，对男性来说都是比较好的，男性也可以多运动运动，比如说每天晚上睡前散散步，打打篮球对身体是非常好的，能够提高精子的质量。

在备孕时男方需要戒烟戒酒，抽烟喝酒不利于优生。在备孕期间注意不要接触有害的东西，平时注意健康饮食，女方在备孕期间可以服用叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，在备孕时，注意多在排卵前后性生活容易怀孕，月经推迟不来时注意检查。

备孕的时候男士一定要提前半年戒烟戒酒，香烟中的有害物质还会影响精子的质量和活力，导致男性不育，质量不佳的精子与卵子结合会增加胎儿畸形和流产的概率。酒精也会损伤精子，不利于优生优育。

#2高龄备孕，老公坚决不戒烟你会怎么办？

首先要高龄备孕的话，要有一个健康的身体，吸烟对他的身体就有极大的损伤，你必须强制你老公每天戒烟，或者给他买一个电子香烟，因为他有吸烟的习惯这是长期形成的，你给他买了电子烟之后让他每天抽电子烟，就不会对身体造成很大的伤害了，以后慢慢的习惯就会戒掉了。