夫妻长期不孕，有哪些需要注意的事项？

除了在定期检查时注意以上受孕条件，以及排除妨碍受孕的器质性疾病后，在生活中还需要注意以下几个方面，才能达到成功受孕的目的：

1.放松心情

有些女性因压力、焦虑而无法受孕，影响正常按时排卵。因此，如果长期无法怀孕，又没有泌尿系统疾病，应考虑调整精神心理状态，比较大限度地放松心态，有利于早孕。

只要夫妻关系和谐，生活规律，女性的排卵一般都会规律，所以在这个规律的排卵期，尽可能早、科学地创造出自己的宝宝。

2、科学安排婚姻生活

我们知道，女性的排卵通常发生在两个月经周期中间的前后几天。排卵后卵细胞可存活约1-2天，男性公细胞可在体内存活三天。因此，在排卵前三天和排卵后一天同房比较容易受孕。性交太少看似不明智，但公细胞在睾丸中储存时间太长，很容易变得脆弱，吸引力下降，从而难以受孕。而且房事频繁，男性每次射精时，精液中含有少量男性公细胞，很难受孕。一般来说，在排卵期前后，每隔两三天同房一次比较容易受孕。男人在性交时射精后，可以将妻子的臀部适当抬高，并保持平躺一个小时。这样有利于维持精液的浓度，有利于怀孕期间的受精。

3、科学安排饮食

食疗是我国自古以来沿用的一种治疗疾病的方法。有句话叫“药补不如食疗”。具有安全、无泪、简单等特点。食疗对于体质虚弱、月经不调、内分泌失调等不孕问题的女性，以及男性功能障碍、早泄、精液稀薄等不孕问题的男性，都能收到良好的效果。