备孕前喝酒有影响吗（备孕注意事项）

要说现在的这个社会，不仅生活压力变大了，而且连生孩子都变得是一件很困难的事情了，以往生孩子的时候哪有备孕的事情存在，现在年轻人为了可以生出一个健康的孩子，在要孩子之前都会先从备孕开始，而在备孕阶段，饮食禁忌有很多，比如说，男性不能喝酒抽烟等等。那么备孕前喝酒有影响吗？

备孕前喝酒有影响吗

肯定有影响的。酒后怀孕会造成宝宝发育迟缓，反应迟钝以及智力障碍等缺陷，严重着会导致宝宝面部，及身体等器官的发育畸形。而且，据相关资料显示，妊娠期酗酒由酒精引起的发育缺陷,个子矮小,体力,智力障碍的“胎儿酒精综合征”是终生不能治愈的。所以备孕期间的准妈妈爸爸们们为了孩子的健康，一定要忌口哦。

备孕期间要戒掉哪些食物

1、芹菜

如果男人在备孕期时，经常食用芹菜，会导致睾丸酮的生成受限，进而可能会影响到精子的数量和活力，影响到女人的受孕几率。如果长期吃芹菜，甚至可能会导致男人出现不孕不育的问题。如若出现了此种问题，建议立即停止食用芹菜，大约需要三个左右的时间，身体就会恢复正常，精子质量也会慢慢回升。

2、胡萝卜

生活中，胡萝卜是非常常见的一种蔬菜，胡萝卜含有丰富的营养物质，但是胡萝卜中所含有的胡萝卜素，却会起到一定的避孕效果。这是因为胡萝卜素摄入人体之后，会抑制卵巢的排卵，造成卵巢不排卵，或者是出现排卵障碍，进而就会影响女人受孕。所以说大量食用萝卜，在一定程度上，能起到一定的避孕效果。

3、大蒜

大部分人都知道，大蒜有杀菌消炎的功效，你绝对没想到大蒜还能杀精吧。这是因为男人长时间食用大蒜，很容易影响到肾脏健康，导致肾气不足，气血受损，进而就会影响到精子的数量和活力，精子活力降低，进而就容易造成女人难怀孕。而且经常食用大蒜，还容易影响脾胃健康，导致人体出现食欲不振、消瘦等问题。

所以说，在备孕期间为了之后可以有一个健康的孩子，最好是在备孕期间不要喝酒，因为酒会对男性的精子造成一定的影响，可能会让以后的孩子是个畸形儿，所以在备孕期准爸爸千万要忌口，另外，除了酒之外，大蒜类的食物也不要吃，因为大蒜也有杀精的作用。

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