婴幼儿脾胃虚弱怎么调理好得快呢？求宝妈支招！

婴幼儿脾胃虚弱可以通过饮食、户外运动、推拿、中药调理来进行调理，效果非常的不错。孩子脾胃虚弱的话很容易拉肚子，这个时候家长们可以给他喝一些米汤，不仅能调整消化功能，还能够促进肠道的蠕动。但由于婴儿的消化系统发育不是特别的完善，不建议给宝宝随意使用药物缓解，避免加重症状，影响孩子的身体健康。

婴幼儿脾胃虚弱的调理方法

1.饮食上调整：如红枣小米粥，山药莲子粥，小米香菇粥，山楂糕等有利于脾胃消化的食物，能够有效缓解脾胃虚弱症状；

2.多进行户外运动：多带孩子到外边活动，如果带孩子到室外进行活动，特别是天气比较好的情况下，自身抵抗力得到提高，那么脾胃功能也会得到改善；

3.进行推拿：家长可以给孩子在家或者带到中医院的推拿科，每天给孩子进行捏脊保健，捏脊可以有效的促进脾胃功能恢复，也可以增强免疫力；

4.中药调理：如参苓白术颗粒、小儿健脾散、小儿健胃消食片、六君子丸等，这些中成药调理脾胃虚弱的效果特别显著。

孩子脾胃虚弱的时候，除了以上几个方法调理外，还要避免食用生冷性的食物，即使是冷水也不行，不然会加重肠胃的负担，甚至还会导致出现其他不适应的症状。