宝宝喝的黑鱼汤应该怎么做？

2023-07-03 04:18:52卵巢问题点击：177

宝宝慢慢成长之后，妈妈的母乳已经无法满足孩子对于营养的需求了。一般很多孩子在半岁的时候就开始增加辅食了，可以在宝宝七个月的时候就给宝宝喝黑鱼汤，因为这时候宝宝可以消化黑鱼汤了。那么下面给大家说说宝宝喝的黑鱼汤的做法。

宝宝喝的黑鱼汤的做法：

1、准备食材：黑鱼一条、葱姜蒜少许、白醋等等；

2、清洗黑鱼：将买回来的黑鱼清洗干净备用；

3、煎鱼：将清洗干净的黑鱼放入锅中煎至两面金黄；

4、放入炖锅：将清洗干净的黑鱼喝葱姜蒜放入锅中，在地上几滴白醋；

5、加水：将水加入锅中并浸没所有食材；

6、开火：开火慢炖，直至鱼汤熬白即可。

宝宝喝的黑鱼汤，也可以选择不用煎，直接下水慢炖。黑鱼汤不仅营养价值特别的高，而且口感与味道都特别得鲜美好喝。鱼汤具有补脑之功效，对宝宝大脑发育很有好处。