孕期吃外卖好吗(怀孕吃外卖生下来的孩子)

（原标题：一整个孕期都是吃外卖生下来的孩子健康吗?）

一整个孕期都是吃外卖生下来的孩子健不健康要看具体情况，首先，外卖本身不会影响胎儿发育，但是谁也不能保证外卖绝对是安全的，如果长期食用不干净的外卖，那么可能会生下不健康的宝宝。其次，影响胎儿发育的因素有很多，并不单单是饮食造成的。

一般来说，如果孕妈在整个孕期吃的外卖都是干净卫生的，且期间有合理饮食，那么对宝宝的影响不大，大家不用担心。但是如果吃了卫生条件不达标的外卖，比如菜品新鲜程度不能保证，就容易引发肠道细菌感染，出现胃部不适，导致腹泻、呕吐等症状，如果是在孕早期，还容易引发流产以及胎儿发育迟缓。

此外，大多数外卖烹饪食物时为了提升口感，会加入大量的油和盐等调味料，孕妇长期食用可能会出现高血压高血脂等，也会影响到胎儿发育。所以宝妈们在订购外卖的时候一定要确保外卖来源正常，注意食品安全卫生才行，且注意不要长期吃，有条件的话还是尽量在家里做饭比较安全。

结论：最后，如果女性在孕期有接触有害物质，比如放射线等，或者感染有其他病毒，也会影响宝宝的身体健康。所以建议大家在孕期要做好排畸检查，及时了解胎儿的发育情况，这样才能生下更加健康的宝宝。