2021-11-11 09:54:26产后问题点击:1247
哺乳期的女性奶堵了,考虑是没有及时排出乳汁的缘故,就会导致乳汁淤积引起堵奶的现象,自己是可以尝试以下方法进行疏通,排出乳汁的。
首先应适当的减少鸡汤、鱼汤等的食物,以免奶水越多,堵得更难受。然后可用热毛巾进行局部热敷,注意防止烫伤。接着用手从胸部外侧缓慢的将乳汁推向乳头,慢慢的就能疏通了。如果不会用这种手法,必要时可请通乳师,通过专业手法来疏通排出乳汁。
也可让宝宝直接吸吮来疏通,或用吸奶器吸出乳汁。另外在堵奶时,如果有发烧,应停止哺乳。
如果出现了乳汁淤积的情况,可以通过以下方法自我疏通:先用温开水浸湿毛巾,然后用2-3分钟的热敷法来疏通乳汁,当然,也可以用热水冲一冲乳房。除了这些之外,你也可以找一个更舒服的地方用手挤奶,但不要怕疼,在硬结的地方一边揉一边挤,这样就能挤出乳汁。亦可在喂奶后,及时穿上内衣,再将菜叶包于硬块部位,利用包菜消肿涨起的作用,改善乳房硬结。如采用上述方法仍无明显效果,建议到正规医院就诊。
一旦发现堵奶了,热敷之后立刻让宝宝来吸奶;假如是先涨奶的话,建议先冷敷舒缓,抓宝宝来吸奶潜在热敷下,或者冲个热水澡。堵奶也可以叫做乳汁淤积。就是妈妈在哺乳期间,乳房里面突然出现硬块或小疙瘩。堵奶会涨痛,由于奶水淤积在乳腺管里面出不来,造成乳汁不通,所以很多堵奶由于没有及时处理,造成了堵奶。
积奶有硬块主要是乳腺在泌乳的过程当中有部分乳腺管不通,导致分泌的乳汁没法排出,它在局部形成的硬块。积奶形成硬块之后会让妈妈们非常痛苦,因为很疼,她局部也可能会感染发炎、红肿,如果出现这种情况,需要把硬块快速疏通,才能保持乳腺管通畅,宝宝才能吃得到奶。
如果乳房上出现了硬块,这时候首先需要做一下热敷,用热毛巾沾上比较热的水敷在硬块表面,敷到硬块表面之后,让硬块慢慢变软之后,绕着乳腺小叶的范围,即有硬块的范围,用手的食指、中指在硬块表面顺时针方向旋转,力度可以从轻到重,但在揉的过程当中要向着乳腺管的方向挤压硬块,把乳管揉通了之后,里边的乳汁排出来,硬块就会慢慢变软、缩小。
在这期间如果乳房已经出现了硬块,这时候不要补充大量的液体,尤其是喝一些下奶的汤、下奶的药,这时候乳房的硬块会越来越大,会更难处理,首先需要解决的问题是乳腺管的通畅问题,要把乳腺管弄通畅了之后再下奶。
1,早上起来,拿把梳子从乳房的外侧向内测梳,可能会疼,忍忍就好了。梳子的齿细,可以把奶腺梳通,
2,每次宝宝喝奶时用温毛巾敷敷,不能用太热的,宝宝吸的时候哪有硬块自己揉揉,那样几天就会好的
3,去大医院最好是市里的妇幼,专门生小孩的那种医院找通奶师,叫通奶师按摩
4,其实这些都没叫老公吸出来管用
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