〖宫寒是怎么引起的〗女生宫寒是什么原因造成的

（原标题：平时喜欢喝冰冻饮料会导致宫寒吗？）

引起宫寒的原因有很多，当然也包括您爱喝冰冻饮料这一条，建议尽量少食用一些寒凉的食物，特别是在月经期间，更是碰都不能碰的。

引起宫寒的原因：

1、体质，女性体质天生就比较寒，绝大部位是因为后天因素形成的寒性体质，比如许多女性喜欢吃冰淇淋，为了能穿漂亮的衣服而穿的少，这些原因都是会损伤到人体阳气的；

2、吃冰的食物太多，女人体质本来就是属阴的，在大热天喝冷饮、冰淇淋或是瓜果一些寒凉的食物也要少吃，这些食物进入体内会消耗人体阳气，寒气会在体内聚集，损伤子宫的健康；

3、吹空调，夏季时刻，很多女性都是能少穿就少穿，各种露背、露肚脐、露大腿等服装，加上又是吹着空调，子宫外界寒凉的侵袭，寒气也是侵入体内；

4、人工流产，精卵的结合需要消耗人体的能量，所以会出现身体不舒服，肌面部长斑症状。如果做人工流产会损伤大量的阳气，修养不到位，阳气耗久，子宫会失去温暖，慢慢的宫寒也会找上你了；

5、过度减肥，有的女性会选择节食或是快速减肥方法，这是一个比较缓慢的代谢过程。爱美女性只为拥有苗条身材，用非正常手段排出多余的水分与脂肪，让身体短期时间内减掉能量物质，那么寒气也会随之侵入。

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