新生儿怎么补钙效果最好？具体有哪些方法？

新生儿缺钙可以通过增加日晒时长、母体补钙、服用补钙药物、补充维生素d等方式来进行补充。一般情况下，新生儿宝宝通过喝母乳或者是配方奶粉就能获得大量的钙质，所以只要是正常饮食的宝宝，通常是不会缺钙的。家长要想给宝宝补充钙质，最主要的是从母乳入手，宝妈平常应当多吃一些含钙量高的食物，然后多带宝宝晒晒太阳。当然，补钙主要是针对缺钙的情况，如果宝宝本身都不缺钙的话，就不要盲目进行补钙了，以免对宝宝的身体造成伤害。

新生儿补钙的方法

1.增加日晒：每天一定要有晒太阳的时间，可以先从几分钟开始，晒的时候给宝宝盖一层薄薄的布，避免晒伤宝宝幼嫩的皮肤；

2.母体补钙：宝宝生长所需的所有营养均来源于母乳，所以宝妈可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，再配合钙片补钙，这样就可以通过乳汁传递给宝宝了；

3.补钙药物：临床上常用的补钙药物主要有儿童迪巧钙颗粒、金朗迪钙颗粒、醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、以及牡蛎碳酸钙颗粒等，这个需要在专业医生指导下使用；

4.补充维生素d：大多数孩子其实本身并不缺钙，因为母乳或奶粉中就含有大量的钙质，但是由于孩子缺乏维生素d导致钙不吸收，所以常规需要补充一定的维生素d来促进钙的吸收。

一般情况下，只要是宝宝每天正常进食母乳和奶粉的，通常不会缺钙的，宝妈们也不要太担心，只是说有的宝宝可能钙吸收能力不是很好，这个时候最需要的还是给宝宝补充维生素d，而不是补钙。