婴儿如何正确吃鱼肝油？宝宝吃鱼肝油有哪些好处？

父母被教导通过给婴儿服用浓缩鱼肝油来预防佝偻病症状。但有些家长仍然不知道如何选择制剂。

浓缩鱼肝油制剂有两种类型。一种是使用多年的老制剂。维生素A与D含量之比为10：1，即1ml浓缩鱼肝油含维生素A 5万单位，维生素D 5000单位。

儿童每天必须摄入维生素A 1000~1500单位和D400单位，比例为3~4:1。如果服用这种老制剂，浓缩鱼肝油可以预防佝偻病的症状。每天服用3滴鱼肝油，即服用400~500单位维生素D，吃维生素A。A中毒是维生素A需要量的4~5倍。为了改掉这种制剂的缺点，可在一瓶鱼肝油D3（15万单位）中加入半注射维生素，将维生素A和D的比例调整为3：1。每天服用1滴这种混合制剂，即含维生素A和维生素1600单位、D600单位，可预防佝偻病症状，防止维生素A中毒。另一种浓缩鱼肝油是近年来新生产的维生素制剂。 A和D的比例为3:1。预防佝偻病症状，每天给孩子喂4滴，相当于服用维生素A 1200单位，D400单位，不仅能满足宝宝每天的需要。需要维生素D，不易引起维生素A中毒。家长应为孩子助孕维生素A和D含量比例为3:1的新制剂。