2023-01-26 15:44:36子宫问题点击:132
1、早餐必须规律进食,高脂肪、高碳水化合物的蛋糕、鸡蛋、牛奶和面条等都可以作为孕妇的早餐,及时为孕妇提供充足的能量来源。
2、很多孕妇在早期会出现孕吐、食欲不振的状况,少吃或者不吃会使低血糖的情况更加严重,胎儿的营养也得不到保障。这时可以采取少吃多餐的方法,及时补充营养。
3、高纤维食物有助于稳定血糖浓度,低血糖的孕妇可以同时食用纤维和蛋白质食物,新鲜苹果、燕麦等都有助于抑制血糖波动。
4、低血糖的孕妇身上可以带点小零食,怀孕期间孕妇的能量消耗较快,随身带小零食或者水果等方便进食的食物,在肚子饿的时候及时进食,以免出现血糖过低的情况。
在怀孕24~28周时,胎儿生长快速,胎盘功能强大,这时最适合来做糖筛检查,不宜漏诊。如果孕妇在28周之前做了糖筛,且身体没有任何异常情况,则基本可以排除患糖尿病的风险。
在做糖筛检查的前一天晚上八点后,孕妇应该停止进食,检查要空腹抽血,如果孕妇要喝葡萄糖水的话,一定要喝完一小时才能做检查。
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