一岁半宝宝中暑呕吐吃什么食物好得快？

2023-01-17 16:27:58产后饮食点击：132

一岁半宝宝中暑呕吐可以吃一些荷叶冬瓜粥。中暑是通过高温影响了中枢神经系统，机体的调节代偿能力被破坏，从而外化表高烧不退、头疼头晕、呕吐恶心，甚至出现脑水肿的现象。一岁半宝宝的身体调节功能不如成年人完善，对高温的耐受程度也比较弱，更容易受到高温的侵袭。

小儿中暑的饮食推荐

1.荷叶冬瓜粥，荷叶可以解暑清热，冬瓜止渴利水又清热生津，可以有效的缓解宝宝的不适感；

2.西洋参益气清署粥，西洋参益气养阴，北沙参等止渴清热，都可以缓解中暑的症状；

3.红糖绿豆沙，红糖绿豆不仅营养丰富，在清热解暑方面也有疗效；

4.海带冬瓜豆瓣汤，如果宝宝出现头痛多尿的情况，可以尝试海带冬瓜豆瓣汤。

总而言之，小儿中暑在夏日频发，应当尽量的不让孩子在烈日下玩耍，合理安排夏日出行，保持通风。如果已经发现孩子有中暑的症状，应及时进行降温、饮用盐水等措施，帮助孩子减退中暑症状。