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婴儿是否只能吃蛋黄?过多食用鸡蛋对宝宝有何影响?

2024-02-18 12:11:02产后饮食点击:89

鸡蛋、鹅蛋营养丰富。它们富含蛋白质、钙、磷、铁及多种营养成分。它们对婴儿的生长发育有益。但吃太多会对宝宝造成不良影响。不利影响。

营养学家认为,宝宝比较好只吃蛋黄,一天不要超过一个; 1岁半到2岁之间,可以隔天吃一个鸡蛋;长大后,每天可以吃一个鸡蛋。为了让孩子长得更强壮,一些家长想方设法给孩子多吃鸡蛋。这种感觉可以理解,但鸡蛋不宜吃太多,因为宝宝消化道的消化吸收功能还不成熟,各种胃蛋白酶的代谢较少。 10岁以上的宝宝如果每天吃3个或以上的鸡蛋,就很难消化吸收,还会引起消化不良、腹泻。有的孩子吃鸡蛋过多,导致体内含氮化学物质沉积,造成氮负平衡,加重肾功能负担,引发症状。有些宝宝可能会因为吃太多鸡蛋而出现维生素H注意力不集中的症状。

另外,如果宝宝出现发烧、出疹等症状,暂时不要吃鸡蛋,以免增加胃肠负担。

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