胎儿不入盆的5大原因？胎儿不入盆和妈妈运动有关吗

一般情况，在怀孕的最后一个月，正常的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆，但是也有少数孕妇胎头仍未进入骨盆，出现这种现象的原因可能是孕妇骨盆狭窄、胎头巨大、孕妇的腹部肌肉弹性比较好、或者孕妇运动少等导致，另外和坐姿也有一定的关系，建议向前倾斜着就坐。那么胎儿不入盆的5大原因？胎儿不入盆和妈妈运动有关吗，我们一起来看看吧。

胎儿不入盆的5大原因

胎儿不入盆的原因有头盆不称、胎儿过大、骨盆狭窄等原因，还有准妈妈的身体状况等等，有人会好奇胎儿不入盆可不可以生，其实胎儿不入盆可以生，建议可以做剖腹产，毕竟孩子那么大，为了母儿安全，不应该再尝试顺产，避免宫内乏氧或者胎儿过期。

胎儿不入盆多有原因，可能是以下的这个几个原因导致的：

1、孕妇骨盆形状，如果孕妇骨盆入口狭窄，此时胎儿入盆的时间会比较长，胎儿入盆之后生产并不会很慢。

2、胎儿大小，如果胎儿比较大，胎头巨大等，也不容易入盆，通常是在有规律宫缩以后才会逐渐入盆。

3、孕妇的身体状况，如果孕妇的腹部肌肉弹性比较好，胎儿头部入盆就会比较难，此时需要放松腹部肌肉，让腹部尽量的向前挺，胎儿才会容易入盆。

4、孕妇运动情况，如果孕妇平时活动量少，入盆就会比较晚。

5、脐带绕颈，如果胎儿有脐带绕颈的情况，入盆也会稍微比较晚，但是绕颈一圈影响并不大。

小结：出现胎儿不入盆的孕妇首先不必紧张，可以通过胎儿不入盆的方法来让胎儿入盆，如果是盆骨导致都正常应密切配合医生，临产后由于子宫收缩的挤压胎头亦会变形入骨盆，这样仍可以阴道顺利分娩。如果检查发现胎儿不入盆是因为不可纠正的病理性因素造成的，可做好手术生产的准备。

胎儿不入盆和坐姿有关没有关系

胎儿什么时候入盆跟孕妇平时的姿势有关，如果孕妇长时间都坐着工作、坐在汽车里或坐在软软的沙发里看电视，那孕妇的宝宝很可能会呈枕后位姿势躺着，即宝宝的脑后部朝向孕妇的脊椎骨，那样宝宝就会很难入盆，而且那种宝宝体位也不是有效分娩的最佳姿势。

所以为了让胎儿早点入盆，请记住就一定注意向前倾斜着就坐，避免压迫自己的腰椎，不要跷二郎腿、不要葛优躺。只坐在沙发或者板凳的一半位置，让膝盖低于臀部，这会有助于宝宝的背部转向孕妇的前面并向下移动，能够有助于胎儿尽快尽早入盆，但是实际上胎儿入盆多是自然过程，所以胎儿不入盆的影响一般没有，不用过于担心。

胎儿不入盆和妈妈运动有没有关系

胎儿不入盆和妈妈运动有一定的关系，若孕妇在怀孕期间运动过少会影响胎儿入盆，孕妇经常运动有利于胎儿入盆，每天散散步多活动一下，对后期胎儿入盆有帮助，而且也能够更有利于顺产。

孕妇在怀孕期间还是要多运动的，孕妈如果一直不动那么就会导致胎儿不容易入盆，建议可以多做以下的这三个运动：

1、散步：是一项非常适合孕妇的运动，不仅可以促进血液循环，在怀孕晚期散步还能帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备；

虽然说胎儿不入盆顺产的几率是并不低，但是也可以多通过以上的这些运动让松弛骨盆，加快生产速度，不过为了孕妇的安全和健康，建议平时最好不要进行剧烈运动，以免影响胎儿，确实需要运动的话，最好在医生的指导下运动，避免危害到胎儿和孕妇的健康。

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