2023-02-03 01:53:04产后饮食点击:67
奶粉中必须含有的成分
奶粉配方必须符合国家标准,要包含蛋白质、脂肪、热量、维生素、矿物质、碳水化合物等成分,且所添加的含量也要符合规定。
奶粉中可添加成分
奶粉中不一定要包含DHA、AA、牛磺酸、益生元等成分,部分商家可自行添加,但添加量要符合规定。妈妈千万不要误认为这些成分是奶粉中必含的成分。
奶粉中不能含的成分
蔗糖、果糖
看奶粉成分表可知,大部分奶粉没有添加蔗糖或果糖,而添加了乳糖,因为蔗糖被宝宝摄入后,容易导致宝宝上火。
香精香料
婴幼儿奶粉禁止添加食用香料、香精,这是国家食品安全标准中一直有规定的。如商家为改变奶粉味道,生产出更吸引宝宝的奶粉而添加这些配料,妈妈千万不要购买。
开封前:放在干燥阴凉避光处
未开封的奶粉不容易变质,只要不乱放,奶粉就不会受潮。一般情况下,奶粉要放在避光、干燥、阴凉的地方,最好别放在水槽旁,因为铁罐被锈蚀,奶粉也易变质。
冲调时:注意环境和手部卫生
为避免奶粉沾染上不必要的细菌,冲调台要清洁干净,冲调奶粉前妈妈也要先洗手,确保手部清洁。有的妈妈直接把奶粉罐放在水槽旁,然后取奶粉,这种做法是错误的,因为水溅入奶粉中易让奶粉受潮变质,所以,注意冲调奶粉的环境对保存好奶粉来说非常重要。
冲调后:挤出空气真空封存
奶粉包装分为罐装和袋装,罐装奶粉保存比袋装奶粉容易,因为罐装奶粉密封性好,每次使用完用保鲜膜封好口盖上盖子即可,而袋装奶粉先要用夹子把开口夹紧,然后再放到罐中保存。
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