产后束腰的危害,产后束腰科学吗

产后束腰的危害

腹部是人血管较为密集的地方，孕妇在刚刚分娩完之后，人较为虚弱，而且腹部上面的伤口也还没有完全愈合。这个时候进行束腰，就会导致腹压增加，会影响伤口的愈合、身体的恢复，还可以会引起生殖器官等的发炎或者其他病变。

1、会使女性盆腔内的血液运行不流畅，抵抗力降低，就有可能引起各种的妇科炎症。

2、腰腹上的束腰带束得过紧的话，有可能会引起子宫下垂，引起生殖器官的异常症状。

3、过紧的束腰，会使人腹式呼吸受到阻碍，影响肺部呼吸，也会使妈妈有可能感到头晕、胸闷等症状。

4、因此，妈妈们想要产后瘦身，仅仅靠束腰是远远不行的，应该加强对自己的锻炼，做一些适合自己的有氧运动。

产后束腰科学吗

注意产后妈妈们想要恢复身材，其实束腰并不是一个很好的办法。对于妈妈而言，如果是正常分娩的话，身体的各机能以及子宫的恢复会相对快一些，正常来说40天左右就可以恢复到正常状态了，而对于剖腹产而言，对妈妈的伤害要大一些，需要恢复的时间也要相对的延长一点。

而由于在分娩之后，伤口的愈合是需要血液循环供应的，过早地使用束腰产品进行束腰的话，就有可能会压迫血管，导致伤口的恢复时间有所延长，也会影响伤口的愈合。

对于妈妈们而言，如果是想要减肥，可以做一些较为轻微不太剧烈的有氧运动，例如瑜伽等。