新冠疫苗尽量不要打？备孕不可以打新冠疫苗吗

其实备孕是可以打新冠疫苗的，只是出于现在新冠疫苗上市没有多久，临床试验的数据不能支持是否会影响到备孕的人，所以部分人会生出备孕尽量不要打新冠疫苗的观点。但是从目前来看，新冠疫请还在持续，接种新冠疫苗是最有效的防控方法，备孕的人也可以先打了新冠疫苗，间隔三个月后再开始备孕。

备孕夫妻接种新冠疫苗要尽量在怀孕之前接种，接种完之后可以推迟三个月，进行科学的备孕：

1、补充叶酸、辅酶Q10等

在备孕期间可以每天服用一粒叶酸片，叶酸能够有效预防胎儿神经管畸形等的发生，大龄女性还可以遵医嘱服用辅酶Q10、DHEA等辅助治疗改善卵巢功能;

2、放松心情，保持轻松的心态

大龄女性在备孕期间不要经常出现情绪低落的情况，因为情绪对生育能力影响很大，一定要保持乐观稳定的情绪，当心情失落时，可以通过听音乐、散步，与家人朋友倾诉等缓解心情。

3、合理饮食，远离烟酒

改善不良的饮食习惯，不要摄入大量的咖啡、茶、可乐等，尽量摄取健康无污染的有机食品。

最后总结：总而言之，备孕是可以打新冠疫苗的，也并不会像网上说的那样备孕男士打新冠疫苗会影响要孩子，这些说法都是没有科学依据的。而且国家相关政策也有说到，对于有备孕计划的女性，不必仅因接种新冠病毒疫苗而延迟怀孕计划，所以说备孕的人是可以正常接种新冠疫苗的。

(原标题：你如何看待备孕尽量不要打新冠疫苗的观点?)