2023-05-31 14:10:45婴儿饮食点击:78
是可以的,婴儿的辅食虾仁豆腐蒸上半个小时可以保证虾仁和豆腐可以彻底的梳头,避免小宝宝吃了出现拉肚子的情况。而且尽量里面不要添加很多的调味料,过多的调味料对小宝宝的肠胃不太好,所以说在给小宝宝做虾仁豆腐蒸尽量放少许的盐就可以了。
虾仁豆腐蒸正确的做法
虾的营养丰富、味道鲜美,富含优质蛋白质,钙的含量也高,而且还含有维生素A,能帮助人保护好眼睛,还含有B族维生素,能增强体力。豆腐含有多种人体必需微量元素,而且大豆属于完全蛋白质,利于人体摄取所必需的氨基酸。对小宝宝的发育有着有大的作用。
小宝宝吃辅食虾仁豆腐的好处
不过最好时间蒸的时候时间不要过久,不然会导致营养流失,而且还要少油少盐,可以添加适合宝宝吃的胡萝卜,装盘的时候点缀上焯好水的西兰花,增进营养、增添色彩。
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