2022-12-06 14:08:38孕妇食谱点击:128
备孕期间可以喝红酒吗?
备孕期间可以喝红酒,但是要注意饮用量。
英国卫生部建议,孕妇及备孕的妇女应该彻底禁酒;如果非饮不可,每周也不应超过10~20毫升纯酒精。但据《英国医学杂志》报道,研究发现中产女性饮酒很容易超过这个限量,而女性在怀孕前和怀孕头三个月饮酒最多,明显多于怀孕中后期。
怀孕头三个月饮酒超过限量的孕妇生下早产或低出生体重儿的风险是完全禁酒孕妇的2倍,即使孕妇饮酒没有超过限量,早产、胎儿发育受限的风险也会有所上升。研究人员估计,头三个月是胎儿发育的关键时期,很容易受到伤害,孕妇应该绝对禁酒。
美国哈佛医学院的研究者对孕妇在怀孕期间的行为进行了长达十多年的收集研究。研究者们将调查的孕妇分为两组:一组为“嗜酒准妈妈”,一共85名孕妇,她们共同特征是每天至少喝下一杯250毫升左右的红酒。
另一组则是“健康准妈妈”,共63名孕妇,她们在怀孕期间滴酒不沾,或只会在某些特殊日子里喝上那么一小杯,并且不会贪杯。
结果显示,对那些经常会喝上一杯红酒的孕妇而言,她们产下的宝宝会更轻、更小,就连头部都会比那些拥有健康作息的妈妈们产下的孩子更小。
扩展资料:
一、怀孕期间宜喝红酒:
据英国每日邮报报道,哥本哈根大学的心理学家JanniNiclasen调查发现,每周饮用90单位酒精——葡萄酒稍微多于一杯量的孕妇,她们宝宝的情感和行为会更出众。
她说:“整体来看,每天饮用90单位或者更多葡萄酒的母亲,她们的孩子最有教养,生活方式也最健康。”一杯175ml的葡萄酒相当于2到3个酒精单位。
二、孕妇不宜喝米酒:
有些地方有让孕妇吃米酒的习惯,认为能给孕妇增加营养,补益身体,有利于胎儿发育。但河南郑州市第三人民医院妇产科主任耿白霞建议孕妇不要喝。
米酒也含有酒精,酒精进入孕妇体内后,可通过胎盘,损坏胎儿。研究表明,孕妇饮酒后,子宫内的酒精浓度在相当长的一段时间里都比较高。
而酒精对胎儿能带来较多损害,轻者可使胎儿出生时体重减轻,给以后的喂养带来困难,且孩子抵抗力差,容易患病。
重者可使胎儿发生各种畸形,如眼裂细小、面部发育不良、关节变形,外生殖器异常甚至发生先天性心脏病等。
虽然米酒所含的酒精浓度比白酒低很多,但为了给优生优育打下良好的基础,孕妇应在妊娠期间滴酒不沾,至于米酒可补益孕妇身体的说法,目前还欠足够的科学证据,即使真是如此,但与酒精给胎儿带来的损害相比,仍然是得不偿失的。
参考资料:
人民网-林心如怀孕4月喝酒惹争议孕妇究竟能不能喝酒?
#2夫妻备孕的时候,究竟能不能喝红酒呢?为什么?
夫妻备孕的时候,究竟能不能喝红酒呢?为什么?
1.不能喝。红酒通常酒精浓度在10-13度左右。红酒的酒精浓度虽然比较低,但也含有酒精。非孕期偶尔喝点没关系,但是不能经常喝。如果怀孕时喝了红酒,酒精对胚胎发育的影响是不好的,可能会引起自然流产。所以不建议女性在备孕期间喝红酒,也不建议喝其他酒精饮料。女性应在备孕期口服叶酸片,防止胎儿神经系统发育异常。备孕期间要注意运动,不要熬夜,均衡饮食,减少压力。建议孕前三个月开始口服叶酸片。
2.备孕期间不能喝红酒,红酒也含有酒精,对身体会有影响,不利于怀孕,怀孕后可能会造成胎儿发育异常。对于备孕期的夫妻,平时要改掉不良饮食习惯,避免接触一些有毒有害物质。备孕期间,饮食也要注意。不吃辛辣、刺激性和生冷的食物,不喝咖啡或碳酸饮料、茶之类的。多吃富含蛋白质的食物、新鲜果蔬、坚果,保证营养充足,有利于优生。备孕期间,作息时间要规律,不要劳累,不要熬夜,不要有压力。
3.备孕的男女不能喝酒。红酒也是酒精的一种,也含有酒精。有人觉得红酒可以养生,备孕可以喝酒,其实没什么好处。红酒喝多了也会影响身体健康。所以不能喝红酒。如果一边喝酒一边成功受孕,可能会对胎儿造成不可挽回的后果,而且去医院检查的时候,医生也会建议你忌烟忌酒。备孕期间也要注意饮食清淡低糖,因为孕妇患病后各项指标都和平时不一样。比如通常你的血糖是正常的。孕期去检查,会发现血糖超出正常范围,一定要控制饮食,保证宝宝健康出生。
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