冷会引起月经推迟吗（月经推迟7天还没来）

很多的女性在来月经时，身体可能会感到不适，脾气也会暴躁。女生的月经周期一般为28天左右，因为人的体质不用，经期也会有差异。月经也会受到其他因素的影响，例如心情，体内的激素，环境等等。那么冷会引起月经推迟吗？

1.有时候在经期时吃一些冷的食物或者喝冷水可能会导致月经推迟。因为冷的食物可能会使子宫受到刺激，导致经期的血量减少或者月经推迟。除此之外，吃一些冷的东西还有可能导致痛经，尤其是对于寒性体质的女生，引发痛经的可能性会增加。如果在经期时经常吃寒冷的东西，可能会使身体的内分泌失调，从而使代谢紊乱。

2.天气变化虽然和女性的经期没有直接的关系，但是天气变冷时可能会间接的对月经有影响。当天气冷时，女性的身体可能就会着凉，寒气进入体内，影响月经周期，出现月经推迟的现象。

3.经期前或者经期时，女生不宜食用冰淇淋、凉水、冷饮这类寒性的东西，要注意防寒保暖。能不碰凉水尽量不碰，多喝点温暖滋补的汤和热水，不要熬夜，少玩电脑和手机，防止或者减少经期推迟现象的发生。以上就是关于冷会引起月经推迟吗（月经推迟7天还没来）如何的全部内容了。