2023-01-07 00:04:08孕妇食谱点击:219
1、看奶源:奶源要是进口的,天然无污染的,不然奶源出了问题,即使加工工艺再成熟,奶粉质量也不会有所提高。所以,在选购奶粉时,宝妈要注意考察奶粉奶源的安全性,一般奶源出自欧洲的,安全性都比较高。
2、看营养成分:奶粉的营养成分虽然都差不多,但有的奶粉会额外添加DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸等营养素,如宝宝不耐受,最好不要买。
3、口感:奶粉的口感也是很重要的,因为宝宝虽小但也有自己的口味,如宝宝不爱喝,宝妈买了也是浪费。为了宝宝更喜欢喝奶粉,宝妈可购买带有甜味的奶粉给宝宝。
4、质地:奶粉质地柔软细腻,没有杂质,也没有结块,品质都比较好,宝妈可放心购买。
实际上这种做法是不科学的,理由有三,第一,再冲好的奶粉中加入钙粉,奶粉中的蛋白质与钙会发生反应,凝结成块,更不利于宝宝吸收消化,第二,奶粉中的钙磷比例是以母乳的钙磷比例为基准的,加入钙粉后,钙磷比例发生变化,更不利于宝宝对钙的吸收,第三,奶粉中加入钙粉,更稠,易增加宝宝的肠胃负担。
因此,最好不要在奶粉中加钙粉,如宝宝要补钙,钙粉喂养放在两次奶粉喂养之间。无论宝宝喝了钙粉还是奶粉,要让TA适当喝水,因为这样更有利于宝宝对营养物质的消化吸收。需要提醒的是,单纯让宝宝补钙不能达到预防佝偻病的目的,应让宝宝同时补充维生素D,多吃水果蔬菜或到户外晒晒太阳。
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