哪些孕妇不宜吃螃蟹？

秋天是螃蟹上市的季节。膏肥肉美、新鲜、多汁的螃蟹让人流口水！但是有很多人都说孕妇说不能吃螃蟹，孕妇真的不能吃螃蟹吗？下面我们一起来看看吧。

由于蟹性冷，容易产生寄生虫、病毒、重金属铅等，人吃多了会引起身体腹泻、过敏等疾病。特别是对怀孕的妈妈来说，确实属于不喜欢吃的食物，但有时孕妇想吃螃蟹，所以真的有想吃的东西，该怎么办！事实上，孕妇也不是完全不能吃，但需要注意的方面很多。

最终螃蟹的营养还是很丰富的。螃蟹含有多种维生素，其维生素A含量明显高于其他水陆生动物。维生素B2的含量也远高于肉类、鱼、蛋类。维生素维生素B1和磷的含量比一般鱼类高6 ~ 10倍。

孕妇可以吃螃蟹吗

孕妇认为吃螃蟹容易流产的原因是螃蟹被认为是寒性食物。在中医的概念中，食物分为冷、冷、温、热“死性”，药理上是具有清热、腹泻、解毒等药性功能的食物，属于冷性食物。螃蟹具有解热、活血祛痰等功效，被认为是寒性食物。

但是螃蟹是寒性食品，但没有科学研究表明吃螃蟹会导致流产。相反，从西医的角度来看，螃蟹是高蛋白食品，优质蛋白质对孕妇有益。但是有趣的是，虽然“吃螃蟹会流产”一词不可信，但请注意，孕期大量吃螃蟹是不好的。另一方面，过量的动物蛋白质会增加肾脏负担，对孕妇不好。另一方面，水产品中经常含有寄生虫和病原体，为了保持新鲜和嫩，螃蟹的烹饪时间短，不能彻底杀菌，因此会造成安全风险。

1、孕妇可以适当食用，除非是高血压、高脂血症、糖尿病、荨麻疹、过敏、体虚流产等。这些猪呢个妆一定要注意，还是要忍住不能吃，不然的话在孕期过敏是一件很麻烦的事情，严重的话甚至还会危及胎儿。

2、孕妇要少吃螃蟹，不能多吃蟹肉，一次最多不能超过100克蟹肉，要吃新鲜干净的，熟透。

孕妇如何正确的吃螃蟹

3、只吃蟹肉、蟹膏、蟹黄。因为螃蟹在水上，喜欢吃浮游生物，在沙石中爬行，所以螃蟹的鳃，肠里有很多泥和赃物，吃的时候一定要清除。

4、吃螃蟹的时候不能和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、番茄、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品一起吃。否则会给身体引起腹泻等等反应，在孕期的时候一定要注意。

5、不建议吃螃蟹后1小时内立即喝茶或喝冷饮。因为这会造成肠胃不舒服。

6、吃螃蟹后，如果出现恶心、呕吐、腹泻等不舒服症状，应立即就医。

不是所有孕妇都能放心大胆地吃螃蟹。代谢异常、脾胃虚弱、消化吸收功能下降、平时喝冷水吃水果容易腹泻的孕妇、海鲜强水多后腹痛腹泻、甚至严重脱水的情况下，不利于保护胎儿。

哪些孕妇不宜吃螃蟹

最后，不管是孕妇还是普通人，吃螃蟹时一定要谨慎，要注意限量，第二要蒸熟，第三要尽力，要根据自己的体质情况和胃肠功能来决定。