怀孕16周孕吐需警惕|先兆流产-怀孕16周孕吐严重怎么办！

怀孕16周孕吐需警惕，怀孕之后出现呕吐现象是正常的孕期反应，是由于血HCG水平的升高，雌激素水平升高导致的。一般出现在怀孕42天左右，在怀孕12周左右症状减轻或消失，但每个人的体质不一样，出现反应的时间也会存在差异，有的孕妈妈还可能会持续到孕中期，有的孕妈妈也有可能没有出现任何孕吐反应。

如果是减弱后又开始出现孕吐反应是需要警惕的，一般正常孕妈妈的孕吐反应是逐渐减弱的，消失后不会再出现。这种情况要考虑一下有没有肠胃道或肝胆相关的疾病等，因为他们都变现为呕吐，或者是饮食不洁等也可能会引起呕吐。建议去医院完善一下检查，查明原因比较好。

孕吐是怀孕女性的正常生理现象，根据个人体质不同，持续的时间不同，严重程度也不同。如果特别严重的，可以考虑以下几种方法进行缓解：

1、少食多餐，16周，胎儿还不会消耗大量能量，可以减少每次进食的量，多吃几餐；

2、多吃原味食物，避免高脂肪、油腻、辛辣和油炸食物；

3、巧用柠檬，柠檬清新的香味和酸味能让大部分孕妈妈缓解孕吐；

4、转移注意力，可以选择一些轻缓的活动，如散步、孕妇操等；

5、合理用药，如果实在很严重，是可以服用少量维生素B6的。

一般孕妇的孕吐反应只发生在孕早期，也就是前三个月，如果16周了还有孕吐反应，要分情况。如果是孕吐持续减弱，但16周还存在，但无加重，是正常的生理现象；但如果是孕吐反应已减弱或消失，16周的时候又突然孕吐加重或重现，这种情况就需要警惕了，建议尽快就医，查明原因。

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