2022-11-30 13:31:42孕前饮食点击:307
如何避免频繁做春梦
平常心对待
如果孕期频繁做春梦,且身体没有什么异常的反应,就要告诉自己这是正常的现象,不要觉得不好意思,更不能憋在心里,这样只会让自己更频繁地做,恶性循环可不好哦!做了“春梦”之后,可以找个适当的机会和准爸爸聊一聊,不要觉得难以启齿。
孕期适当爱爱
当然这里说的爱爱肯定不是孕晚期,适当的同房在孕中期是可以的,前三个月和后三月通常是禁止爱爱的。不过在孕早期和晚期可以亲吻、拥抱,能够有效缓解准妈春梦多。
少追言情剧
准妈做春梦,尽管雌性激素占很大因素,但是情感因素的刺激也会引发春梦。喜欢追言情剧的准妈妈,出现春梦的几率会更大。要想减少春梦,暂别言情戏份的影视剧,可以看些轻松幽默的电视。
转移注意力
如果自己春梦的频率较多,担心对宝宝造成伤害时,不妨转移下注意力。比如听听舒缓音乐、观看孕期、育儿书籍或者适当做运动,都可以减少做春梦的几率。
除了春梦,孕妈还会做很多其他类型的梦,怀孕后情绪上和身体上的变化,也能够在梦境中反映出来。准妈妈们会梦到与肚子里的宝宝相关的意象,比如一些小动物。这时期,准妈妈的身体经历着比较明显的各种变化,也会在梦里有所反映。孕晚期也会梦到比较清晰地与孩子相关的场景。比如与孩子在梦里对话,梦到宝宝的性别或者名字,这时期的梦非常清晰真实,孕妈醒来后常常会有分不清是真实还是梦境的错觉。
做梦应该每个人都经历过吧,对于孕妈妈来说可能会有一种难以启齿的梦,就是春梦,春梦是什么呢?春梦是表现人潜意识对于性渴望的梦境,梦到自己啪啪啪或者爱抚的情景,为此一些孕妈妈会比较担心孕晚期做春梦有什么影响,孕晚期偶尔的春梦对是没有影响的,下面就来详细了解下孕晚期做春梦有什么影响这个问题。
孕晚期做春梦有什么影响
春梦在孕期的危害,关键要看宫缩的程度。如果春梦后孕妇没有异常的情况,分泌物正常,没有腹痛宫缩,没有出血症状,那么春梦对胎儿的危害可以基本忽略不计,春梦中的愉悦感反而能让胎儿健康成长。如果春梦后出现了肚子发紧发硬的情况,或者伴有较多的分泌物,甚至有见红腹痛的情况,那么就必须要去医院了,是是否有早产的迹象,因为,临床中确实出现过春梦后流产的真实案例。
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