二胎老是怀不上怎么办（备孕饮食宜忌）

在现代国家政策下，二胎的开放让很多父母蠢蠢欲动，想着给自己家的宝宝再添一个小弟弟或者妹妹，也许会更好。看着两个孩子环绕膝下，幸福也是成倍的提升呢。但是随着时间一点点过去，二胎老是怀不上怎么办？怀胎之前要准备什么？

二胎老是怀不上怎么办

女人的生育能力，在没有疾病影响的情况下，依然会随着年龄的增长而逐步的降低，包括生殖腺体活性，卵子的健康度等。

生育过程主要由女性完成，到青春期时，女性卵子数目平均为40万个，以后逐月递减直至绝经期完全消失。在每月递减的1000个左右的卵子中，只有一个成熟，提供受孕机会，而随之卵子数目将逐渐减少。但是现代人生育观念已经发生变化，女性需要承受的工作压力丝毫不亚于男性，女性即使要二胎也要及早准备。

怀二胎前的准备

在准备怀孕之前，夫妻双方的身体健康状况就已经不是个人的事了，你们的健康和孩子以及全家的幸福都有着密不可分的关系。有些如吸烟、酗酒等不良生活习惯，一些长期困扰的“隐形”疾病如牙痛、痛经、神经性头痛等同样会影响未来的宝宝的健康。

以最为常见的痛经为例，很多女性痛经是由子宫内膜异位症等不孕症引起，对怀孕有一定影响。此外，宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病也不利于怀孕。

同样的，中年男子的射精力年减弱、阴茎萎软速度快、不应期延长，即两次性生活时阴茎勃起的间隔延长，也是导致男性不育的重要原因。所以想要生二胎的夫妻，应该在怀孕前就要接受系统的检查并对症治疗，将身体调理到最佳生育状态。

以上是对二胎老是怀不上怎么办的解答，建议想怀孕的女性首先放松心情，好的心情会提高受孕率，这是有一定依据的，紧张的环境谁都不喜欢，包括卵子和精子。不要太急切，正常生活，一起顺其自然，也许更容易受孕。祝好孕。以上就是关于二胎老是怀不上怎么办（备孕饮食宜忌）如何的全部内容了。