首页 > 备孕 > 不孕不育>

新生儿健身与成年健康有何关联?宝宝健身对成年后的健康有何影响?

2024-02-15 02:01:31不孕不育点击:144

这个时期的孩子过着吃、睡、吃的摇篮生活。由于活动量不足、能量消耗低,体内脂肪容易堆积。医学家发现,人体脂肪细胞的生长和增殖在一岁以内处于比较活跃的高峰阶段。这时,脂肪细胞数量的增加将伴随终生,是肥胖和冠心病的克星。因此,新生儿和婴儿低烧作为预防医学越来越受到人们的关注。

新生儿健身:抱、逗、按、捏

抱、逗、按、捏是简单有效的新生儿健身方法,对新生儿的身心健康有良好的作用。

拥抱是母子之间情感信息的传递,对于新生儿来说是比较轻松、比较合适的活动。刚出生的婴儿哭个不停的时候,正是比较需要大人的拥抱和精神安慰的时候。有些家长因为害怕溺爱孩子而不愿意抱孩子,这对孩子的身心健康和成长发育非常不利。为了培养孩子的感情和思维,尤其是在哭这种特殊的语言要求下,不要浇灭孩子幼小的心灵的积极性,适当多给宝宝拥抱。

Dou:是新生儿比较好的娱乐形式。逗弄可以让宝宝高兴得手舞足蹈,进一步增加全身的活动量。有人观察到,经常被逗弄、玩耍的孩子,比长期躺在床上、很少有人干涉的孩子更加活泼可爱,对周围事物的反应也显得更加灵活。和敏感。这对新生儿未来的智力发育有直接影响。影响。

按:家长用手掌轻轻按摩孩子。首先,取俯卧位,从背部到臀部和下肢;然后取仰卧位,从胸部到腹部、下肢,各做1020次。按摩不仅可以增加胸、背、腹部肌肉的锻炼,减少脂肪沉积,促进全身血液循环,还可以增强心肺活动和胃肠道的消化功能。

揉捏:是父母用手指揉捏新生儿。揉捏可以比按稍用力,这样可以使全身和四肢的肌肉更加强壮。一般从四肢开始,然后从肩部到胸腹部,每次做1020次。据相关医学研究表明,捏捏的过程中,小儿胃液的分泌和小肠的吸收功能得到改善,特别是对于脾胃虚弱、消化功能较差的小儿。

除抱、抱、逗、压、捏外,吃饭时或饭后不久都不宜做,以免孩子呕吐,甚至可能将呕吐的食物吸入气管,造成窒息、窒息。因此,时间一般选择在饭后两小时。伤害手法要轻柔,避免用力过大,让新生儿感到舒适、满意。同时要注意不要让新生儿着凉,预防感冒。与孩子玩耍时,表情要自然、大方,不要做出过多的斜眉、眯眼、古怪的嘴巴动作,以免给孩子留下深刻的印象,经常模仿孩子,养成不良的病态习惯。日后很难纠正。

上一篇:移植后呼吸困难的原因,移植后呼吸困难是腹水了吗

相关阅读

试管合作联系微信

ivfhezuo
复制微信号
热门推荐
阅读排行1
热门标签
都在看