戒奶时涨奶怎么办？如何处理涨奶中的硬块？

当宝宝到了一定年龄，不再吃母乳时，宝宝就会断奶。但很多情况下，在断奶初期，乳房会分泌乳汁，导致乳汁肿胀。乳房肿胀是一种常见现象，主要是由于乳汁分泌过多或乳腺导管堵塞引起的。通常会伴有肿胀、疼痛的症状，给妈妈的生活带来不便。

如果我的乳房有硬块，我该怎么办？

如果乳房肿胀时出现肿块，可以用手按摩帮助清理乳房。乳房肿胀时之所以会出现肿块，是因为乳房某些部位的乳汁堵塞了乳腺导管，造成局部乳汁淤积、硬化，会与周围的软组织不同。这时，积存在乳腺管内无法排出的乳汁排出后，硬块就会自然消失。

可以通过手动按摩来排出母乳，帮助疏通乳腺导管，使乳汁顺利排出。其次，可以主动让宝宝吸奶。经常和妈妈开玩笑说宝宝是比较好的小劳动者。让他不断吸吮乳头和乳房，可以帮助乳汁排空。

要疏通乳腺导管，还有一种情况可以使用吸奶器。吸奶器还可以帮助吸吮动作，吸出积聚在乳腺管中的乳汁。吸出后，乳房肿块就会自然消失。

如果停止母乳喂养后母乳增多怎么办：

1、热敷：

如果哺乳期间因乳房增大而出现乳房肿胀、疼痛，可以用热毛巾敷乳房，但温度不宜太高，并避开乳头、乳晕，以免烫伤皮肤。热敷可以疏通乳房内堵塞的乳房肿块，改善病情。乳房循环，可缓解疼痛。

2、按摩：

热敷后可以按摩乳房。按摩可以通过一定的方式挤出多余的乳汁，从而可以缓解乳房肿胀的症状。

3.使用吸奶器：

当孩子断奶时，孩子会因为肿胀而无法吸出乳汁。这时可以用吸奶器吸出乳汁，可以缓解因充血引起的乳房肿胀和疼痛。

4、用温水浸泡乳房：

也可以在能弯腰的位置放一盆温度适宜的温水，将乳房放入盆中，或放在膝盖上，使乳房没入水中，然后轻轻摇动乳房，使用重力让乳汁自然流出。缓解乳房肿胀的疼痛。

5. 就医：

对于一些乳房肿胀特别严重、疼痛剧烈且无法缓解的情况，可以去医院就诊，在医生的指导下服用止痛药等药物。