男性取精注意事项：成都男性如何保证试管婴儿取精质量？

一、取精方式

在试管婴儿流程中，男性主要通过撸管的方式在医院特定的取精室内完成取精。这种方式能够大程度地保证精液的活力和完整性。取精前，男性需要遵循医生的指示，准备一次性无菌消毒的取精杯，并在取精室中完成取精过程。具体来说，取精步骤如下：

1. 准备阶段：男性在取精前需清洁双手，并洗净生殖器及周边部位，以防精液受污染。同时，要准备好一次性无菌消毒的取精杯，注意避免手或阴茎接触杯口、杯内壁及杯盖内面。

2. 取精过程：在取精室内，男性通过撸管刺激阴茎达到性奋并射精。整个过程中，需确保精液完全射入取精杯中，尤其是精液的前段部分，因为这部分含有大量精子，对后续操作至关重要。

3. 后续处理：取精后，应立即盖好杯盖，避免精液外溅或污染。随后，将取精杯通过传递窗交给实验室工作人员，进行后续的化验和处理。

二、取精过程需注意的事项

1. 禁欲时间

- 取精前的禁欲时间(包括房事和撸管排精)好在2-7天之间。禁欲时间过短可能导致精子数量不足，禁欲时间过长则可能影响精子的活力和质量。每个人情况不同，可参考之前较好的精液检查禁欲时间。

2. 生活方式调整

- 近期不要抽烟、喝酒、熬夜、泡和蒸桑拿。避免接触有害的化学物质和射线，避免出现急感染性性疾病，如高烧、泌尿系统感染等。

- 饮食方面，应多吃水果和蔬菜，少吃辛辣食物，保持健康饮食。取精当日一定要吃早餐，避免空腹。

3. 清洁卫生

- 取精前夜应有效清洗、沐浴，尤其是生殖器及周边部位。取精前需清洁双手，防止精液受污染。

- 取精过程中，确保取精杯的干净和无菌，避免异物掉入精液中。如有异物掉入，应及时联系工作人员，切勿自行处理。

4. 心态调整

- 许多男性可能对撸管取精方式感到不适或紧张，这会影响精子的质量。因此，建议男性调整好心态，尽量放松心情，以保证精子的质量。

5. 特殊情况的应对

- 如果男性在取精过程中遇到困难，如撸管取精困难，应提前告知医生，并考虑提前生育力保存备份。临时发生困难时，医生会采取相应措施。