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受孕成功后的注意事项,如何增加受孕机会

2022-12-12 23:11:38怀孕征兆点击:83

受孕成功后的注意事项

1、虽说性生活是夫妻之间的正常生活,但是在受孕成功后还是需要克制,尤其是受孕成功后的前3个月,最好是禁止性生活。

2、睡眠很重要,受孕成功后每天至少要保证8个小时的睡眠时间,有条件的中午也最好是休息一会。

3、受孕成功后需要调整饮食,不能想之前那样胡吃海喝,要多吃有营养的食物,对于辛辣油炸的食物最好是敬而远之。

4、尽量不要到人多密集的地方活动,避免受到惊吓,空气污染严重的地方也最好不要去。

5、注意身体变化,预防各种疾病的发生,即使生病了,也要谨慎用药,最好是跟医生咨询是否可以用药。

6、注意劳逸结合,既要保证睡眠也要有适当的运动,但是切记不可搬运重物,避免腹部受到撞击。

受孕成功后一定要保持平和的心态,切记情绪过激,并且按照医生的嘱咐定期检查,及时补充营养能量,保证宝宝的健康顺利出生。

如何增加受孕机会

1、每月排卵只有一次,确实个增加受孕成功最有效的方法。基本做法就是在排卵前3~5天停止性生活,在排卵的前一天或当天行房事。

2、虽说精子的存活时间是1-3天,但是前提是要让精子留在阴道内,所以延长精液在阴道内的时间,也是可以增加受孕成功机会的。

3、性高潮时精子易吸入,可增加受孕机会,所以性生活中要提高质量,确保女性性高潮的出现。

需要提醒的是,受孕成功的机会跟性生活的次数并没有直接关系,也不是说性生活越多,受孕成功机会就越大。过度频繁的性生活可能会导致低精液的质量,使每次性交的精子数量达不到受孕要求,造成不育。

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