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你知道有哪些耳科医生推荐的保护耳朵小常识吗?

2023-02-15 04:05:49怀孕征兆点击:222

减少水分进入耳朵、改变勤掏耳朵的习惯、多吃富含微量元素的食物等做法都是能够起到保护耳朵的作用。如果在洗澡或者是游泳时有水分进入耳朵中,不及时清理的话很容易出现外耳炎症,严重时还会引起鼓膜穿孔。此外长期戴耳机、长期处于高分贝环境都会对我们的耳朵造成伤害,所以在日常生活中要多注意耳朵健康,如果出现不适最好到医院检查治疗。

保护耳朵小常识

1.防止水分进入:在洗澡、洗头、游泳时都要注意水流,如果有少量水进入耳朵可以用棉签将水吸出;

2.减少掏耳频率:减少掏耳朵的频率,耳朵其实自身带有清洁功能,多数情况下是不需要频繁清洁的;

3.远离噪音环境:汽车鸣笛、音响声、耳机音乐等分贝过高时都会影响鼓膜;

4.定期检查耳道:定期检查耳朵情况,了解听力状态,谨防耳道疾病。

如果在感冒时还要注意不能左右鼻腔同时发力,不然很容易将鼻腔分泌物驱入中耳腔,引起中耳炎,平时也要减少击打头部等不良动作,以免造成听力损害,并且在坐飞机或者其它设备时也要注意保护好耳朵。

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