幼儿为什么会厌食？如何有效解决幼儿厌食问题？

幼儿厌食的原因及措施，解决4个原因只有3个方法。幼儿厌食症是指幼儿食欲减退或消失。随着生活水平的提高，幼儿厌食的原因有很多。想要宝宝吃得好，家长需要及时了解幼儿厌食的原因，然后针对症状进行解决。通常，除了一些病理因素外，饮食不当、养育不当也是导致幼儿厌食的原因之一。

幼儿厌食的原因

1、家长强迫孩子吃饭

当宝宝厌食时，父母会用暴力的方式强迫孩子吃饭，导致宝宝的反抗更加强烈。家长可以选择多种食材，将食物改成图案，比如孩子喜欢的图案，甚至可以让宝宝参与制作过程。渐渐地，孩子可能会适应。

2.宝宝吃太多零食

有些宝宝吃饭时总是没有胃口，可能是因为在正餐前吃太多零食了。因为孩子胃口比较小，而零食对宝宝来说天生具有吸引力，吃完之后就会跳过正餐，然后用零食充饥，形成不断的恶性循环。

3、缺乏某些营养素

婴儿缺乏维生素B，会降低孩子的味觉功能和胃粘膜的消化功能，导致孩子食欲不振，消化能力减弱。宝宝缺锌时，可能会出现味觉丧失、发育迟缓、厌食、挑食、偏食等症状。因此，在日常饮食中，应给宝宝补充富含维生素B和锌的食物，如谷类、动物肝脏、瘦肉、海鲜等。

4、情绪因素的影响

有的家长在吃饭时训斥或欺负宝宝，使宝宝处于过度紧张、恐慌的状态，导致孩子心情不好，引起消化功能障碍、食欲不振，从而出现厌食。

幼儿厌食的措施

1.检查是否有相关疾病

家长可以带孩子到正规医院儿科或消化科进行详细检查。需要确定孩子是否患有一些导致厌食的慢性疾病，并检查孩子是否缺乏新元素或铁。如果有一些疾病，一定要积极治疗。

2.养成饮食习惯

家长要定时安排孩子的膳食，给孩子固定的用餐时间，保持良好的饮食卫生，每天睡后督促孩子保证充足的睡眠。饮食和营养必须均衡。另外，平时要多吃谷物、水果和蔬菜，尽量纠正挑食的习惯。

3、改善就餐环境

家长还需要帮助孩子改善就餐环境，比如清洁餐桌、盘子等。吃饭时比较好让孩子保持安静，避免发出太大的噪音。

总结

《幼儿厌食的原因及措施，只需3个方法解决4个原因》今天的全部内容就到这里了。现在生活条件越来越好，孩子的饮食选择也越来越广泛。不过，为了防止孩子受到厌食症的困扰，家长不要给孩子买太多的零食，而是尽量控制给孩子吃零食的量，这对于预防厌食症也很有帮助。