为什么做月子的妈妈大便呈现墨绿色？墨绿色大便的原因是什么？

妈妈坐月子时大便之所以呈深绿色，取决于她的个人情况。如果她有消化不良史，肠道功能不好，产后很容易出现深绿色的大便。另外，如果吃大量蔬菜，肠道内的酸度就会过高，大便就会呈绿色。如果大便变成深绿色，还伴有血或脓，可能会发生急性胃肠炎。建议化验大便并服用适当的药物。

为什么大便是深绿色的？

深绿色大便与比较近的食物种类有关，或者可能存在消化不良或肠道炎症。

1、饮食：吃太多绿色蔬菜，或含有大量绿色色素的食物等，都会导致大便呈深绿色。您无需担心这种情况。调整饮食结构后，大便颜色即可恢复正常。

2、消化不良：胃肠功能障碍也会导致大便颜色改变，呈现深绿色。可以服用益生菌调节肠道菌群，缓解消化不良症状；

3、肠炎：如果大便颜色呈深绿色，混有脓液，且大便稀薄并伴有腥味，则需要警惕肠道炎症，并进行完整的肠镜等检查以明确诊断。

1、产妇坐月子大便深绿色的对策

1.根据既往病史和饮食习惯做出总体判断。

2.如果大便呈深绿色并伴有其他情况，应去医院检查并遵医嘱。

2、坐月子期间大便呈深绿色的饮食注意事项

1、适当喝红糖水，补铁、利尿。但不宜喝太久，比较多不超过10天。

2、产后消化系统的功能需要一段时间才能恢复，饮食应慢慢从流食过渡到正常饮食。

3、少食多餐，不要暴饮暴食。

4、不要被市场上的营养品广告所吸引。比较好用天然食物来补充营养。

5、多喝温开水，忌冷饮。

6.避免辛辣和容易产气的食物。

7、保证充足的热量摄入。

8.保证充足的钙、铁补充剂的摄入量。

9、产后两周内避免吃大鱼大肉。

10、饮食选择丰富，多吃富含植物纤维的蔬菜和水果。