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试管移植后14天内食谱合集,费用是否较高!

2024-06-28 19:38:24怀孕征兆点击:192

通常试管移植成功之后,医生会要求在14天后回到医院检查,通过测量hcg判断是否着床成功,移植后的14天是关键时期,在这个时间饮食非常重要,不止需要保证自己的营养也要满足胚胎发育的需求,这里为大家提供试管移植后14天内食谱合集,照着步骤吃能提高受孕率。

试管移植后14天内食谱

在进行试管移植后14天内为了能够促进胚胎的正常着床,不仅要多注意休息保证充足的睡眠,还应该在饮食上保证营养均衡,可以多吃一些蔬菜和富含蛋白质的食物,这样才能够提高试管婴儿的成功率,下面推荐试管移植后14天内食谱给大家。

1.芹菜鸡丝

芹菜洗干净去掉叶子,放入水中煮熟备用,鸡胸肉煮熟备用之后将熟鸡肉用手撕成丝状,将芹菜和鸡丝放在一起放入适量食盐和其他酱料就可以,芹菜能帮助孕妇缓解便秘,鸡肉能补充身体蛋白质。

2.鲤鱼粥

将鲤鱼处理干净之后切成片,然后将鱼片煎一下加水煮,之后再取苎麻根放入鱼汤中一起炖煮,最后去渣留汁在鱼汤中加入适量的调料之后,煮成稀粥就可以,吃鱼汤不仅能够帮助补充身体所需的营养,而且还具有一定的安胎作用,能够促进胚胎的着床。

3.鲫鱼汤

鲫鱼打花刀,油热后将鲫鱼煎至两面金黄,倒入一大碗开水,加入姜片、黑豆、红枣,再次煮至沸腾后转中小火焖煮1个小时,最后十分钟加入枸杞和盐。

4.番茄炒豆腐

番茄切成小丁,将豆腐切成小块,先将番茄放入锅中煎炒,然后在放入豆腐,加入适量的调料就可以了,番茄含有含有丰富的维生素,还能够增加食欲。

5.艾叶鸡蛋汤

直接将艾叶洗净后放入锅中加入适量的水熬汤,然后再打入1-2个鸡蛋,加入白糖就可以,试管移植后可以多吃像鸡蛋一样有丰富蛋白质的食物,帮助增加体内的营养素质。

6.黑豆糯米粥

将黑豆糯米洗净,放入锅内加水,用温火煮成粥就可以,不仅对卵巢有一定的保养作用,让身体能够尽快恢复,而且对于胚胎的着床也有促进作用。

7.豆浆

豆浆里面含有植物蛋白营养的价值比较高,每天坚持喝自制豆浆,养生保健,而且豆浆可以促进子宫壁的生长和发育,有利于试管胚胎的发育。

试管移植后一定要补充优质蛋白,饮食以清淡新鲜食物为主,早上可以吃喝豆浆、鸡蛋、番薯、中午可以吃鱼、排骨、牛肉、鲫鱼汤、粥,还可以适当的吃点水果,这些食物都可以帮助女性提高怀孕几率,让胚胎着床几率增大。

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