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睡落枕脖子疼一掰就好有2个原因?附省钱方法!

2024-07-07 10:35:09怀孕征兆点击:159

通常落枕是指无明显外伤因素造成的颈部急性疼痛,活动受限,尤以向一侧旋转更为明显,由于多在晨起时发病,因此有落枕之称。引起落枕的原因有2点,一种是颈部软组织损伤,肌肉痉挛,或颈椎后关节紊乱,受风寒导致血脉不通,也可能出现落枕情况,下面本文整理了有关内容,希望对大家有所帮助。

落枕一掰就好的原因

对于患者来说,落枕一掰就好的原因是颈肩部肌肉痉挛,可通过纠正后关节紊乱,消除神经刺激,缓解肌肉痉挛。如果有针灸的条件,可以先进行针灸治疗,可以改善落枕引起的疼痛效果。如果没有针灸的条件,可以自己热敷,这样可以缓解颈部和肩部肌肉的紧张。建议颈部和肩部肌肉变软后,快速移动颈椎并循环数次,这可以改善枕头通常也可以自己按摩穴位。

从落枕病人的病理改变来看,大致可以分为二种情况,一种是由于患者颈部软组织损伤,引起肌肉保护性收缩,而另一种是由于患者颈椎后关节紊乱,刺激椎窦神经,针对不同的情况治疗方法和效果都不一样,具体情况分析如下:

1、颈部软组织损伤

如果是颈部软组织损伤,引起的落枕,在治疗上,应重点在于缓解肌肉痉挛,解除肌肉保护性收缩,那么疼痛和运动障碍自然消失,可以通过推拿,对疼痛部位进行按揉推拿,可有效改善疼痛症状。

2、颈椎后关节紊乱

对于颈椎后关节紊乱的落枕患者,可以通过颈椎扳法进行治疗,操作正确,病人一扳就好,可以纠正后关节紊乱,消除神经刺激。

很明显使用颈椎扳法仅对后一种病理类型的颈椎病人有效,如果操作正确,病人确实一扳就好。但对前一种病理类型的患者,颈椎扳法就无助于缓解肌肉痉挛,所以扳而无效。严格地讲,对这种病人使用扳法并不正确,而应用按揉推拿之法,解除有关肌肉的痉挛,落枕自然可愈。

另外,对于受风寒的人来说也容易睡觉落枕,主要是使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利,可以用热水毛巾或热水袋敷脖子或者后脑勺,促进血液循环,缓解落枕情况,如果症状不能消退,可尝试拔罐、针灸等方式配合治疗,并及时就医。

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