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月经量特别少是怎么回事!我想要个女儿!

2024-08-12 09:49:21怀孕征兆点击:82

月经量少是女性常见的问题,和现代女性的生活方式有很大关系,比如工作压力大,睡眠不足,节食减肥等。月经量少的原因有很多,其中最常见的可能是人流,刮宫,上环等手术。

人流刮宫等手术会对子宫造成伤害,如果伤到了内膜,就会影响月经量,所以如果手术后月经量少,要及时检查是否有内膜损伤,可以做宫腔镜检查。

月经量少是什么原因

月经量少是指女性每次月经的血量或时间都少于正常标准。正常的月经量是20-80ml,正常的月经时间是3-7天,如果低于这些标准,就算是月经量少。如果你每次月经用的卫生巾不到一包(10片/包),而且每片卫生巾上的血迹很少,只是稍微湿润了一下,那就是月经量少了。

月经量少是什么原因?有的女性从来月经开始就月经量少,这可能是因为子宫发育不完全,而有的女性原来月经量正常,后来突然变少,这可能是因为激素水平异常或者没有排卵等原因。

月经量少的原因,主要有以下三个方面:

1、子宫发育不良。月经是因为卵巢周期性变化而导致的子宫内膜脱落和出血,如果子宫发育不良,比如子宫太小或者有畸形,那么每个周期能够脱落的子宫内膜就很少,所以月经量就少。还有,如果有宫内膜结核或者做过刮宫术等,导致子宫内膜受到损伤,也会造成月经量少,甚至没有月经。

2、激素水平异常。雌激素能够促进女性子宫内膜的增厚,如果体内的激素水平出现异常,就会影响子宫内膜的增厚,所以月经量就少。激素水平异常的原因有很多,比如过度节食、生活不规律、情绪波动、生殖器官疾病等,都会扰乱女性的内分泌平衡,导致激素水平异常而出现月经量少的情况。

3、无排卵性月经。有些女性没有排卵,但是还会来月经,这种月经叫做“无排卵月经”。这种月经和正常月经不一样,属于“功能性子宫出血”的一种。这种月经的特点是不按时来,而且血量很少。

月经量少怎么调理

月经量少怎么调理?月经量少调理方法不仅要通过吃一些有益的食物,还要通过改善生活习惯,减少精神压力等方法来调理月经。月经期的女性要注意保暖,不要吃冰冷的食物,不要受到寒冷的刺激。还要避免过度劳累,保持心情舒畅,这些方法都能对月经有好处,从而预防月经量少的症状。

1、注意饮食。月经来之前的一周左右,女性要少吃生冷、辣的食物,多喝水,多吃一些富含纤维的食物,让肠道通畅。月经来的时候可以喝一些红糖水,补充身体的能量和铁质。

2、消除疲劳。如果身体太累,身体的各个器官的功能就会下降,新陈代谢也会变慢。所以,月经期的女性要少做剧烈和长时间的运动,多休息,睡眠充足,生活有规律,不要熬夜。

3、注意保暖。除了不吃冰冷的食物外,月经量少的女性不要碰冷水,尤其是在月经期不要洗冷水澡。平时在空调房里坐久了的话能盖一条毯子,注意保暖不要着凉。

4、注意卫生。女性平时要注意外阴的清洁卫生,特别是在月经期更要注意及时清洗阴部,防止细菌感染。选择柔软、棉质、透气性好的内裤,并且经常换洗,换洗的内裤要放在太阳下晒干。在月经期不要性生活。

5、放松心情。中医认为,郁闷会导致肝气郁结,从而影响经量。不好的情绪如过度的紧张、激动、悲伤会导致内分泌失调,造成月经不正常,所以女性朋友要调整好心态,学会放松。

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