多囊卵巢备孕困难？改善生活方式+促排方案，助你成功好孕！

不少多囊备孕女性反应，多囊治疗中促排卵容易失败。多囊卵巢是育龄女性常见的妇科内分泌异常疾病之一，在育龄女性中发病率比较高，体型上表现为，体毛旺盛、肥胖、月经不规律，内在病理上卵巢不排卵，高雄性激素血症，胰岛素抵抗等。那么，多囊怎样才能好孕呢?和我们一起看看吧，多囊怀孕很容易的。

14个方法助你迎好孕：

一、改变生活方式

据数据记载，有超过一多半的多囊卵巢综合征患者有超重或肥胖的情况。而减肥有5-10%可以大大出现糖尿病和高雄激素血症的风险，也可以改善月经紊乱的情况。

饮食方面，低热量高蛋白饮食，低油盐，每天喝8杯水，少喝咖啡;适当补充雌激素可以帮助卵子发育、生长、成熟、排卵，建议多食用豆制品的食物。

1.运动的主要优点是增加人体的糖代谢，增加胰岛素，降低雄激素水平改善内分泌，慢慢的恢复生育能力;

2.减肥可使80%以上的患者恢复排卵、月经和怀孕能力;

3.月经变得规律，正常的排卵和月经可以降低癌症风险;

4.降低体内的雄激素水平，改善高雄激素引起的痤疮和毛发旺盛的问题;

5.降低体内的胰岛水平，改善糖尿病和心血管疾病风险;

二、调节内分泌。

调节内分泌不是调节月经，而是使卵泡成熟并排出高质量的卵泡，从而降低流产的可能性，也可以稍微改善一些长期月经不规律引起的子宫内膜问题。医生会根据每个人的情况调整药物。对于有生育要求的患者，在激素正常后，停止服用避孕药试图怀孕。

三、使用药物来促排卵。

一些患者在调整生活方式后仍有20%~30%的可能无法自然怀孕。这个时候一般会使用药物来促进排卵。常用的促排卵药物有口服和注射两种方式来使用。医生会根据患者的具体情况进行安排。但需要注意的是，多囊卵巢储备良好，排卵过程中容易出现腹水、胸水、尿少、血栓形成等症状，甚至危及生命。所以一定要去正规的生殖医院。

四、试管婴儿。

如果简单的排卵无效，或排卵有效，但仍不能怀孕，如输卵管阻塞多囊患者，则需要考虑的方法是试管受精。试管受精作为一种辅助生殖手段，帮助成千上万的多囊女性有自己的孩子。但做试管受精需要合格的卵子，所以需要卵巢运作排卵。如果排卵不正常，可以去医院取卵手术，冷冻保存合格的卵子。

如果促排也无法怀孕，试管婴儿可以成为最后的杀手锏，人工干预可以使受孕的几率增加。即使是有多囊也不需要太焦虑，找对合适的办法就可以实现好孕。

Tips:

以上就是关于“有多囊卵巢囊肿怎么才能喜接好孕?”的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询孕妈帮试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~