2024-02-23 23:29:56如何怀孕点击：72
问： 我的孩子快一岁了。他总是想在吃饭前喝水。我想知道这样好不好？
a: 儿童器官尚未发育成熟，特别是消化系统各器官分泌的消化酶活性低、量少。饭前1小时左右喝水是有益的。因为这样可以保证消化器官充分分泌消化液，帮助食物的消化吸收。
早餐前40分钟应该喝一些水，因为经过一夜的睡眠，更多的水分通过毛孔和呼吸散失。孩子吃饭时还可以喝一些汤，以促进食物的消化吸收。如果饭前不喝水，饭时不喝汤，饭后由于胃液大量分泌，就会感到口渴。此时应大量饮酒。水会稀释胃液，影响食物的消化吸收。因此，无论饭前饭后都不宜喝太多汤和水，否则会稀释胃液，不利于消化。
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