孕妇吃含铁的叶酸有危害吗(刚怀孕能吃铁叶酸片吗)

（原标题：孕早期孕妇吃铁质叶酸片有危害吗？）

孕早期孕妇吃铁质叶酸片不仅是没有危害的，而且还有很多的好处，在怀孕早期吃铁质叶酸片可以补充女性体内缺失的营养，以免孕妇出现贫血以及营养不良的情况。但是铁质叶酸片再好，也要注意适量，如果服用过多的话，就会引起一些危害。

孕早期孕妇吃铁质叶酸片的好处

1、孕早期孕妇吃适量的铁质叶酸片是没有危害的，还能够预防及治疗因缺铁引起的贫血，增强人体能量代谢，帮助成长，促进抗体的产生，从而提高免疫力;

2、吃铁质叶酸片能增进药物的肝脏的分解，增强解毒的能力，恢复血色良好的皮肤;

3、对孕妇来说，孕早期服用铁质叶酸片还可以预防胎儿神经管畸形的发生，哺乳期的妇女还可促进乳汁分泌。

小结：总之，孕早期孕妇服用铁质叶酸片有很多的好处，并没有危害，除非是服用过量的铁质叶酸片。补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对怀孕早期的孕妇来说尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要经常吃叶酸含量丰富的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等食物。