乳腺增生禁忌水果，你经常吃的有哪些？

如今，很多女性都容易患上乳腺增生，并深受其苦。患者经常会出现乳房肿胀和疼痛。严重时，疼痛还会持续。有时疼痛会放射到腋下、肩膀、背部、上肢等处。 乳腺增生除了疼痛之外，还会诱发乳腺癌。因此，女性应重视乳腺增生的治疗，并注意饮食健康。下面就带大家了解一下乳腺增生的水果禁忌。

乳腺增生禁忌水果

1. 芒果

芒果含有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质。热量不是特别高，但不建议乳腺增生的人吃，因为吃太多芒果容易导致上火。

2.龙眼

虽然经常吃桂圆可以补充人体气血、改善人体疲劳、补充能量，但桂圆含有大量的营养成分，其中助孕括多种矿物质和糖类。但患有乳腺增生的人不建议吃龙眼。龙眼是一种容易上火的水果。吃多了就容易上火。

3. 榴莲

榴莲含有丰富的糖分、维生素、脂肪、钙、铁、磷等，但毕竟榴莲是一种很辣的水果。患有乳腺增生的人适量吃一点是可以的，但不要吃太多，因为榴莲吃多了会导致燥火上升，从而导致湿毒。

4. 荔枝

患有乳腺增生的人不建议吃荔枝，因为荔枝是含糖量较高的水果。吃得太多很容易导致体内血糖升高。乳腺增生患者长期吃荔枝也会引起乳腺增生。

5. 菠萝

菠萝也是一种热性水果。菠萝含有丰富的糖分、维生素等，它不仅可以补充人体营养，还含有菠萝朊病毒酶，可以分解蛋白质，溶解纤维蛋白和阻塞它的血栓，改善局部血液循环。患有乳腺增生的人比较好不要吃。

概括

对于患有乳腺增生的女性来说，一般不建议吃太多热性水果，如龙眼、芒果、菠萝蜜或榴莲等。建议多吃富含多种维生素的新鲜水果，如猕猴桃、火龙果、苹果、香蕉、橙子、橘子、草莓等。